寶寶夏天吃什麼清熱解毒
本文已影響2.16W人
本文已影響2.16W人
綠豆中含有蛋白質、鈣、鐵、磷,維生素等。夏天出汗多,寶寶體內的電解質平衡遭破壞,可多喝綠豆湯加以補充。
綠豆還有解毒的功效。不過,脾胃虛弱的寶寶不能多吃。正在服用中藥的寶寶也最好不要吃。
紅豆紅豆具有律律液、利小便、消脹、除舯、止吐”的功能,它含有較多的膳食纖維,能夠較好地潤腸通遍。
玉米玉米屬於粗糧,玉米煮出來的湯帶有甜味,清香不油膩。而且玉米經水煮後,會釋放出更多的營養物質。
苦瓜取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風味。
苦瓜具有增食慾、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。
冬瓜冬瓜不含脂肪,還是很好的減肥食物,胖寶寶可以多吃一些,因爲冬瓜可抑制糖類物質轉化爲脂肪成分,從而防止體內脂肪堆積。
西瓜西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用,還可以預防痱子的發生。將西瓜皮洗淨切片熬湯,或製作菜餚食用,對預防痱子效果不錯。
寶寶夏天吃它促生長,清熱下火還補鈣
黃瓜怎麼吃能清熱解毒
寶寶食譜:清熱解毒,生津潤燥
小兒清熱解毒吃將軍蛋 輔食添加 親親寶貝網
寶寶吃什麼清熱解毒
夏天最適合寶寶吃的高營養清熱輔食
夏天給寶寶多吃蓮子,清熱祛火營養好!
它消暑養生,清熱解毒,排出體內毒素,夏季的最佳選擇
寶寶夏天吃它促生長,清熱下火還補鈣!
【夏天寶寶出生要準備什麼】夏天嬰兒待產包清單
清熱解暑吃什麼好?四款清熱解暑食物推薦
天熱寶寶沒胃口怎麼破?給你20道寶寶夏日清爽輔食
夏天天氣太熱吃什麼?降溫解暑食品推薦
夏天吃什麼清熱去火
夏天吃什麼清熱解毒 夏天吃什麼清熱去火
【夏天寶寶熱怎麼辦】夏天寶寶怕熱怎麼辦 夏天寶寶太熱怎麼辦
夏天多吃大蒜可以養胃? 寶寶夏天吃什麼開胃解暑?
寶寶夏天熱氣上火吃什麼好
【夏天喝什麼湯解暑】夏天喝什麼解暑降溫 夏天喝什麼湯清涼
小兒清熱解毒吃將軍蛋