嬰兒輔食可以吃什麼粗糧

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蕎麥

蕎麥麪麪糊可以從寶寶9個月時開始添加,1歲以後的寶寶可以適當吃一些蕎麥麪條等食物。

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小米

小米湯從寶寶6個月就可以吃了,但是小米粥等顆粒狀的食物,要等寶寶能夠咀嚼了再開始添加。

嬰兒輔食可以吃什麼粗糧 第2張

黑米

黑米粥從寶寶9個月開始可以適量添加。

嬰兒輔食可以吃什麼粗糧 第3張

黃豆

媽媽可以把黃豆打成豆漿給9個月以上的寶寶喝,黃豆做成的豆腐泥也可以在這時候給寶寶吃。

嬰兒輔食可以吃什麼粗糧 第4張

小豆

用紅小豆做成細細的紅豆沙,可以給8個月以上的寶寶吃。與穀類食物混合成豆飯或豆粥給1歲以上的寶寶食用。

嬰兒輔食可以吃什麼粗糧 第5張

燕麥

燕麥糊可以從寶寶9個月開始添加,燕麥粥可以從寶寶1歲開始以後開始添加。

嬰兒輔食可以吃什麼粗糧 第6張

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