冬季寶寶水果該如何吃
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冬季寶寶水果該如何吃?水果中含有人體所需要的營養物質,不同的水果,能補充不同的營養物質以及微量元素。比如常見的蘋果、雪梨、香蕉、獼猴桃、葡萄等等,這些都適合孩子和大人吃。如果孩子有過敏現象,就不建議吃了。
做成果泥
果泥能夠留住果肉,並且營養流失的少,對於牙齒還在發育的小寶寶來說,果泥軟爛香甜,非常的適合鍛鍊他們的吞嚥能力。
切水果薄片
等到寶寶大一些的時候,就可以開始給他們切片吃了,讓他自己拿着吃。不僅鍛鍊自主進食能力,也能鍛鍊咀嚼能力。值得注意的是,剛開始要切的儘量薄一些,到後面可以慢慢加厚,逐漸鍛鍊到寶寶發展的牙齒咀嚼能力。做水果風味零食
把一干水果切塊,放置在果盤中,任由孩子挑選。如果你的孩子更喜歡吃某類水果,你也可以用它深度加工下,讓孩子吃水果的過程變得更有趣一些。
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