【寶寶吃釋迦果的吃法】釋迦果寶寶怎麼吃圖解法 輔食番荔枝怎麼吃
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寶寶吃釋迦果的吃法有哪些?釋迦果寶寶是可以吃的,許多人可能都以爲釋迦果寶寶只能直接吃,其實不然釋迦果的吃法多着呢!如果您想知道輔食番荔枝怎麼吃,就趕快看看下面由小編準備的文章吧!
寶寶吃釋迦果的吃法一 釋迦果果泥
食材:
釋迦果半個。
做法:
1、將釋迦果對半掰開,取一半的量,用勺子挖出釋迦果的果肉,放入碗中,然後去核。
2、將釋迦果的果肉放入攪拌機中,加入少量涼開水,攪打成果泥。
3、將釋迦果泥放入濾勺中,用勺子再次壓細膩,將細膩的釋迦果泥倒入碗中即可。
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寶寶吃釋迦果的吃法二 釋迦果炒飯
食材:
釋迦果一個,香腸半根,蝦仁5粒,筍角20g,胡椒粉、蔥花、雞粉各適量。
做法:
1、釋迦果去殼去籽,切成小塊備用。
2、香腸、蝦仁、筍角,同樣切小塊。
3、將釋迦粘麪粉過油,加入半碗米飯,下鍋加胡椒粉、蔥花、蝦仁、雞粉少許,直接炒勻即可出鍋食用。
[寶寶吃釋迦果的功效與作用 釋迦果小孩子吃了好處可不少]
寶寶吃釋迦果的吃法三 釋迦蘋果汁
食材:
釋迦兩瓣,蘋果半個,蜂蜜水/牛奶100~150ml。
做法:
1、釋迦2個去殼和籽,切成小塊。
2、蘋果1個洗淨,去核,切小塊。
3、一起放入果汁機,加入蜂蜜20g,攪拌均勻即成。
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寶寶吃釋迦果的吃法四 釋迦蛋蜜汁
食材:
釋迦1個,檸檬半個,柳橙半個,鮮奶90ml,蛋黃1個,蜂蜜10g,冰塊100g。
做法:
1、釋迦去殼和籽,切成小塊;柳橙洗淨,對切,與釋迦同入果汁機榨汁。
2、檸檬洗淨,切開榨汁。
3、將釋迦柳橙汁和檸檬汁混合在一起,加入鮮奶90ml、蛋黃1個、蜂蜜10g、冰塊100g倒入攪拌杯中,攪拌均勻即成。
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寶寶吃釋迦果的吃法五 釋迦柑橘冰沙
食材:
釋迦100g,柑橘1個,煉乳、蜂蜜、清酒各適量。
做法:
1、釋迦去殼和籽,切成小塊。
2、柑橘剝皮、去籽。
3、一起拌勻,加入煉乳、蜂蜜、清酒各適量即成。
寶寶吃釋迦果的吃法六 釋迦蓮霧色拉
食材:
釋迦250g,蓮霧250g。
做法:
1、釋迦去殼和籽,切成小塊。
2、蓮霧洗淨切塊。
3、兩者攪拌在一起,拌勻即成。
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