五種水果 消滅寶寶牙齒的細菌
本文已影響1.83W人
本文已影響1.83W人
想要寶寶一張口就是漂亮潔白的牙齒,就要在寶寶牙齒髮育期間注意飲食、營養和口腔衛生,增加運動,多曬太陽,以增強體質。此外,媽媽還要再飲食上多下功夫,消除牙內細菌,擁有健康茁壯的牙齒!
消除牙內細菌的水果
吃橘子、獼猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜這五種水果能夠很好地消除藏留在寶寶牙齒內的細菌。在無形間爲寶寶“清洗”口腔。
小提醒:吃過半小時後再刷牙
孩子口腔中可能滋生各種細菌,於是引發牙齦炎。以上水果中都含有豐富的維生素C,不僅可以消滅細菌,還會促進牙齦所需膠原蛋白的生成,使牙齦更健康。此外,西紅柿、紅薯以及紅色、黃色和橙色的柿子椒中也含有比較豐富的維生素C,可以適當多吃。不過,牙醫提醒家長,孩子在刷牙前半小時內,儘量不要吃橘子等較酸的食物。因爲這些酸性物質會使牙齒外層的保護膜變得脆弱,暫時削弱牙齒的抵抗力,如果馬上刷牙,容易損害牙齒。
牙齒滅菌水果:橘子餐
美食:橘子檸檬酸奶
原料:濃縮的檸檬汁200毫升、酸奶200毫升、新鮮橘子1個。白糖適量。
製作方法:
1、橘子洗淨,剝皮,分成瓣。
2、白糖加檸檬汁用攪拌機攪拌1分鐘,然後加入酸奶,再攪拌10秒鐘,倒出。
3、放入新鮮橘子瓣即可。
牙齒滅菌水果:獼猴桃餐
美食:獼猴桃泥
原料:新鮮獼猴桃果一隻
製作方法:
1、先將獼猴桃果用清水洗乾淨,把外皮去除,再把裏面有籽的部分也去除掉。
2、然後把果肉壓成泥狀即可給小寶寶餵食了。
牙齒滅菌水果:草莓餐
美食:好心情草莓飲
原料:新鮮草莓250克、鮮牛奶1杯、礦泉水半杯
調料:白砂糖少許
製作方法:
1、將草莓清洗乾淨、去蒂,切成均勻小塊。
2、將草莓塊、鮮奶、白砂糖、礦泉水一起倒入榨汁機裏,攪拌均勻倒入杯中即可。
牙齒滅菌水果:哈密瓜餐
美食:哈密瓜鮮奶
原料:哈密瓜50克,柳橙1個,鮮奶100毫升
製作方法:
1、哈密瓜洗淨,去皮和子,切小塊。
2、柳橙洗淨,對半切開後榨汁。
3、將哈密瓜和鮮奶、橙汁放入榨汁機內攪打30秒即成。
牙齒滅菌水果:木瓜餐
美食:冰糖燉木瓜
原料:木瓜200克,銀耳20克,南、北杏各少許。
調料:冰糖適量,清水3杯。
製作方法:
1、木瓜削皮去核,切成小塊備用。
2、銀耳泡發、浸軟,去蒂、洗淨、氽水;南、北杏洗淨待用。
3、將木瓜,南、北杏,銀耳,冰糖及清水放進燉盅內,加蓋,沸水燉1小時即可。
食品消毒滅菌與當下食品安全
【寶寶牙齒髮黑怎麼回事】嬰兒牙齒髮黑怎麼回事 寶寶牙齒髮黑的原因
10種壞習慣,影響寶寶牙齒健康
【蟑螂怎麼消滅】怎麼消滅蟑螂 消滅蟑螂的方法
五種水果的食用禁忌
牙線:清潔牙齒分五步
【寶寶細菌性痢疾怎麼辦】小兒細菌性痢疾的治療
【寶寶牙齒髮黑怎麼辦】寶寶牙齒髮黑怎麼去除 孩子的牙齒髮黑怎麼辦
五個月的寶寶細菌感染是咋回事
【寶寶牙齒髮黃是怎麼回事】寶寶牙齒髮黃是什麼原因 寶寶牙齒髮黃的原因
寶寶牙齒髮育
【寶寶細菌性發燒要幾天】寶寶細菌性發燒幾天能好
【水爲什麼可以滅火】水爲什麼能滅火 消防水爲什麼可以滅火
【寶寶吃什麼水果好消化】
【白蟻怎麼消滅】如何消滅白蟻 消滅白蟻的方法
【牙膠會影響寶寶牙齒嗎】牙膠對寶寶牙齒有影響嗎
五招巧妙消滅孕期妊娠紋
【寶寶牙齒長的早好不好】寶寶牙齒出的早好不好
【寶寶門牙齲齒能補牙嗎】寶寶門牙齲齒要補嗎
兩種方法教你如何消滅寶寶扁桃體肥大
【如何護理寶寶牙齒】寶寶牙齒要怎麼護理
除臭:消滅寶寶口腔異味
七種食物消滅圓圓臉
孩子喝果汁,對牙齒傷害比吃水果大
【寶寶牙齒塗氟好不好】寶寶牙齒塗氟好嗎
爲什麼寶寶牙齒長得慢 寶寶牙齒長的慢怎麼辦
【寶寶的牙齒重要性】小孩的牙齒重要性 幼兒的牙齒重要性
【寶寶細菌性發燒要幾天】寶寶細菌性發燒幾天能好 兒童細菌發燒幾天能好
【寶寶消化不良吃什麼水果】消化不良吃什麼水果
避免細菌侵襲寶寶