寶寶要吃肉,輔食添加不能少!斷奶後寶寶輔食的那些事兒
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寶寶剛出生,都是媽媽們對寶寶進行母乳餵養,母乳雖然好,但是到了第六個月,寶寶們需要斷奶,漸漸習慣吃各種各樣的食物。
但是這種轉變不適宜太過突然,我們需要慢慢的添加各種輔食,讓寶寶在身體上和心理上適應吃各種材質不一樣的食物。
因爲像肉類,纖維類食物對於寶寶的咀嚼功能要求過高,所以寶媽們在添加輔食時,要注意幾個原則,由稀的到稠的,從先給寶寶喝湯,再慢慢的給寶寶喝稀粥,等寶寶適應了粥類食物,在讓寶寶吃煮的比較軟的飯,最後再變爲正常的米飯。
輔食的逐漸添加是在鍛鍊寶寶的咀嚼消化能力,這是一種身體上的學習行爲。通過慢慢的嚼硬的食物,讓寶寶牙口變好,腸胃的消化能力變強。
同時在添加輔食的時候,我們也需要注意量的變化。
人體的適應是需要過程的,寶寶的身體尤其是如此,可以不斷增加輔食的添加量。
另外,不要在夏天給寶寶添加輔食。
因爲添加的輔食寶寶不一定會吃,如果寶寶不吃添加的輔食,寶媽們也不要強迫寶寶,不如暫時的推後,因爲寶寶在夏天吃的食物本來就比較少。
不管我們怎樣給寶寶控制輔食,在寶寶1歲之前,都不宜完全不給寶寶吃母乳。
母乳的營養對於寶寶的成長十分重要,並不是輔食所能完全替代的。
給寶寶添加的輔食,寶媽們怎麼判斷寶寶的吸收消化情況呢?
我們可以觀察寶寶的大便,大便如果不成形,可能是輔食添加的過多寶寶沒辦法消化;大便如果發臭,說明寶寶不太能消化蛋白質;大便要是發綠,黏黏的,那麼可以是寶寶吃的不夠,需要多喂寶寶一些主食。
但是如果寶寶發生大便增加,帶血的情況,寶寶可能腸胃生病了,寶媽們要注意及時就醫。
給寶寶添加輔食非常重要,適應了不同的食物,寶寶才能夠健康成長。寶寶們可能會有一些不適應,寶媽們可以放鬆一點,但是不能停止斷奶。只有這樣,寶寶長大了才能輕鬆的吃肉肉,長高高。
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