寶寶輔食添加順序 讓寶寶更快的成長
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寶寶一出生就有一個很大的問題困擾着各位家長,就是寶寶輔食添加順序,每一個時期的寶寶吃的食物都是有所變化的,那麼寶寶的輔食添加順序是怎麼樣的呢?下面就一起隨小編來看看吧!
兩個月:蔬菜水果汁
在兩個個月左右的寶寶可以適當喝一些蔬菜水果汁,這樣能讓寶寶充分吸收蔬菜水果中的各種營養。例如橙汁,草莓中富含維生素C,有增強抵抗力和免疫力的功效,還能對腸胃和貧血有一定的滋補調理的作用;胡蘿蔔汁就可以補充維生素B,對寶寶的身體也是有很大的好處!
四個月:小米粥
這個時候的寶寶可以吃一些流食,例如小米粥。不過粥一定要煮得非常爛,不然寶寶是難以消化的,此時寶寶的消化系統還沒有發育得較好,因此需要好好照顧寶寶的腸胃,以免造成嘔吐、拉稀的情況出現。
八個月:湯水
此時的寶寶已經長出牙齒了,可以適量的熬一些肉湯喝,還可以吃一些容易消化的食物,例如豆腐、燉雞蛋、煮得較軟的青菜等等,但是不能一次吃太多,要慢慢的餵食。八個月大的寶寶可以消化蛋白質,因此是可以喝適量肉湯的!
十個月:麪條
十個月大的寶寶可以吃麪條,甚至可以吃少量的飯,不過不能吃太硬的飯,要煮得比較軟!寶寶才能消化完全。總之不管寶寶吃什麼,都應該吃得較軟一些!
寶寶輔食添加順序是非常重要,各位新晉媽媽一定不要跳躍,要跟着寶寶的成長程度去安排飲食!
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