寶寶8個月吃什麼輔食
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寶寶出生後在月齡6個月時要開始添加輔食了,一般添加輔食的時間不能早於4個月,也不能晚於6個月,這六個月左右開始添加輔食是最合適的,在添加時量也不要太多,慢慢一步一步增加與變化。那寶寶8個月吃什麼輔食比較合適呢?
寶寶出生後在月齡6個月時要開始添加輔食了,一般添加輔食的時間不能早於4個月,也不能晚於6個月,這六個月左右開始添加輔食是最合適的,在添加時量也不要太多,慢慢一步一步增加與變化。那寶寶8個月吃什麼輔食比較合適呢?
寶寶8個月吃什麼輔食
8個月寶寶的輔食儘可能要做到食材多樣化且保證營養,半個月的寶寶副食種類比較多,比如說強化鐵的米粉、蛋黃、肉泥、菜泥等都可以添加。偶爾也可食用煮爛乎的麪條,還有碎菜葉或是肉末等。
寶寶8個月吃什麼輔食
1、 番茄鱈魚面,原材料就是鱈魚、番茄、兒童專用面。把鱈魚洗乾淨然後去骨,蒸熟再壓碎,再仔細檢查確認一鎰是否有魚刺。番茄洗十干淨開水湯去皮,然後切小丁,沸水中加入小麪條,再加入番茄丁與魚肉,煮軟爛即可餵給寶寶食用。
2、 青菜瘦肉瘦:原材料大米/小米、小油菜、豬肉。把米洗乾淨泡水半個小時,上鍋煮好加入切碎的小油菜,與炒好的豬肉碎(也可以把豬肉提前煮熟再加入粥中一起煮),在出鍋前稍稍加一點點鹽味,更美味。
3、 蝦泥玉米羹:原材料玉米、鮮蝦、大米與檸檬,把鮮蝦洗乾淨,挑去蝦線,再醃製去腥,打碎待用。玉米洗乾淨打碎,大米煮粥到熟透,再加上前邊備用的食材,一起熬煮,煮熟即可。
自從有了寶寶後每個媽媽都變身成爲美廚娘,即使之前是廚房殺手,隨着寶寶的出生,慢慢也會跟着學習視頻主動烹飪起美食,畢竟沒有買的還是擔心不夠安全,自己做的最有保障。在寶寶8個月大的時候,可能已經上了小牙,咀嚼能力也有所提高,這個時候寶媽們要多花點心思爲寶寶烹飪輔食,助寶寶健康成長。
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