孩子患了糖尿病也能吃糖?再也不怕寶寶哭鬧了
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孩子患上糖尿病是最讓家長心疼和糾結的事情,一旦患病,家長就必須控制寶寶對於糖分的攝入,但是哪個孩子能夠承受得了糖果帶來的誘惑呢?
孩子患上糖尿病是最讓家長心疼和糾結的事情,一旦患病,家長就必須控制寶寶對於糖分的攝入,但是哪個孩子能夠承受得了糖果帶來的誘惑呢?
其實,家長們也無需太過嚴格,患有糖尿病的孩子只要注意以下幾點,偶爾還是可以享受糖果的美味的。
學會置換
澱粉和糖等碳水化合物都是導致血糖升高的物質,不同的碳水化合物對血糖水平的影響也是不一樣的。所以如果孩子用一頓飯替換糖果,並且食用了其他的食物加以平衡,吃一些甜食是沒有太大影響的。
管理甜食
在給孩子食用糖果時應考慮到糖分的含量,有些糖果含大量碳水化合物,這極有可能導致其他正常碳水化合物的攝入,因此做好計算相當重要。比如用花椰菜和含有等量碳水化合物的巧克力代替他通常的高碳水化合物馬鈴薯。
無糖糖果
無糖糖果可以滿足孩子多於甜食的需求,比如糖醇,木糖醇,山梨醇、異麥芽糖醇,甘露醇等含有的碳水化合物都比較少,可以讓孩子食用。
萬聖節糖果
一些品牌的萬聖節糖果含有的碳水化合物比其他牌子的少,適合糖尿病孩子食用。
“ 注意 事項 ”
偶爾吃一點甜食並不會影響孩子的健康,但是攝入過多將會迅速提高血糖水平。因此家長在給孩子吃東西前應注意說明書上的食物標籤,查看碳水化合物的含量,限制孩子碳水化合物的攝入量,爲孩子的食物選擇作出明智的決定。
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