提高寶寶免疫力:豬血青菜湯
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寶寶免疫力的提高很關鍵,因爲只有寶寶免疫力的提高了,寶寶纔會少生病,因此在這裏,親親寶貝小編就爲寶寶推薦一款,提高寶寶免疫力的食譜,媽媽們趕緊來看看吧。
豬血青菜湯
原料:豬血1小塊,油菜葉5片,鹽、水澱粉各適量。
提高寶寶免疫力:豬血青菜湯
做法:
1. 豬血、油菜洗淨,切成小碎塊。
2。鍋中放水將水煮開,加入豬血和油菜,小火煮熟。
3。出鍋前,用水澱粉勾芡。
營養盤點:豬血含有豐富的血紅蛋白,是寶寶補鐵的上品。此外,豬血中含有豐富的蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵、銅、鋅、鉀、鎂等多種礦物質,可以幫助寶寶提高免疫功能,有利於增強體質。
適合月齡: 6個月以上的寶寶。
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