【杏仁怎樣吃止咳】杏仁怎麼吃才止咳 怎麼吃杏仁可以止咳
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杏仁含多種藥用成分,具有止咳的功效。杏仁怎樣吃止咳呢?今天,我們就來了解一下杏仁怎麼吃才止咳吧!以下是杏仁止咳的做法。
杏仁怎樣吃止咳:杏仁銀耳山楂湯
材料:水發銀耳50克、杏仁25克、山楂30克、枸杞子20顆、鹽、白砂糖、蜜棗。
做法:
1、銀耳洗淨,撕成小朵,杏仁、枸杞子分別洗淨。
2、山楂洗淨,去子,切片。
3、沙鍋倒入適量冷水,放入銀耳、枸杞子、中火燒開。
4、加入杏仁、山楂片、鹽、白砂糖,大火煮2分鐘,盛入碗中,加入蜂蜜調味即可。
杏仁怎樣吃止咳:草莓杏仁茶
材料:草莓10粒、杏仁20粒、香蕉一根、蜂蜜適量、純淨水10ml。
做法:
1、草莓洗淨,對半切開。
2、香蕉切成小段。
3、把草莓和香蕉統一放到攪拌機裏。
4、倒入大杏仁。
5、兌上適量蜂蜜,約20ml。
6、加入水。
7、攪拌機打碎攪拌均勻即可。
杏仁怎樣吃止咳:杏仁茶
材料:杏仁10g、糯米60g、冰糖適量、水800g。
做法:
1、準備食材。
2、杏仁洗淨泡2小時左右。
3、糯米洗淨。
4、豆漿機加適量的水,加糯米。
5、加泡好的杏仁。
6、加冰糖,根據自己的口味添加冰糖 ,也可以不加冰糖,熬煮好加蜂蜜。
7、插入電源,按五穀豆漿鍵。
8、20分鐘左右就好了,倒出來慢慢享用吧。
杏仁怎樣吃止咳:百合杏仁粥
材料:新鮮百合球根100克、杏仁粉20克、米100克、白胡椒粉、鹽適量。
做法:百合球根洗淨,剝成小瓣,加在米中與適量的水熬煮成粥。起鍋前,再加入杏仁粉及調味料,拌勻即可。
杏仁怎樣吃止咳:杏仁豆漿
材料:黃豆40g、杏仁20g、清水適量。
做法:
1、黃豆40克,杏仁20克。
2、將黃豆和杏仁提前一晚泡上。
3、第二日撿出壞豆。
4、沖洗乾淨。
5、將黃豆和杏仁放入豆漿機內,注入適量的清水。
6、插上電源,機器開始工作。
7、不一小會豆漿就打好了。
杏仁怎樣吃止咳:杏仁蒸豬肉
材料:帶皮豬肉500克、甜杏仁20克、冰糖30克、溼澱粉5克、醬油20克、料酒30克、豬油15克、蔥3克、姜3克。
做法:
1、將豬肉洗淨,切成1.5釐米見方的肉塊。
2、杏仁用開水泡透,去掉外皮,用紗布包好。
3、將鐵鍋放在旺火上,倒入豬油,用冰糖15克,炒成深紅色,再放入肉塊一起翻炒,當內塊呈紅色時,即下蔥段、姜塊、醬油、料酒、清水(要浸沒肉塊)和杏仁。
4、待湯開後,倒入砂鍋內,放在微火上燉,並要隨時翻動,勿使糊底。
5、待肉塊燉到六成爛時,放入冰糖,燉到九成爛時,將杏仁取出,去掉紗布,將杏仁平鋪在碗底,把燉好的肉塊皮朝下襬在杏仁上,倒入一些原湯,上籠蒸到十成爛時取出,扣在盤裏。
6、將剩下的原湯燒開,加入溼澱粉勾成稀汁,澆在肉上即成。
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