養育不挑食寶寶的3點飲食建議
本文已影響2.77W人
本文已影響2.77W人
孩子不愛吃飯,家長擔心孩子因爲營養不良影響生長髮育,於是威逼利誘使出種種招數迫使孩子吃飯,但收效不大。在這裏,親親寶貝小編告訴家長們養育不挑食寶寶的3點飲食建議,一起來看看詳細內容吧。
1、言傳身教,通過家長自身行爲影響寶寶飲食習慣
針對寶寶挑食這一毛病,年輕的父母平時可以經常在寶寶面前吃一些他比較挑惕的食物和菜餚,在吃的過程中還要故意作出特別喜歡吃的動作,讓寶寶潛意識裏認識到這些食物是爸爸媽媽喜歡吃的東西,一定很可口,這樣逐步引導寶寶來嘗試接受食物。
養育不挑食寶寶的3點飲食建議
2、添量餵養,讓寶寶在日常飲食中逐步接受正規飲食
家長們發現,其實寶寶對某些他不喜歡的食物並非是天然排斥的,寶寶挑食是可以通過飲食習慣的調整來糾正的。年輕的父母可以在不告之的情況下,採用少量添加、逐步添加餵養的形式,在寶寶的日常食物中少量添加他挑惕的食物,以此讓寶寶順其自然接受這些食品。
3、家園共建,讓寶寶在受鼓勵的情況下改變挑食習慣
有專家指出,挑食這一現象需要得到家庭和幼兒園的共同努力和加倍重視,家園共建有助於幫助寶寶糾正挑食不良習慣。專家認爲,幼兒園老師和家長要經常溝通,家長和老師要善於當面表揚寶寶飲食方面的進步。比如,老師可以在家長來接寶寶時告訴家長,寶寶今天進步多了,吃了二隻蝦,家長此時也要適時加以鼓勵。如此一來,寶寶在受到雙重鼓勵的情況下,會慢慢接受這些食物。
哪些食物不宜空腹食用 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
寶寶挑食厭食是什麼原因 如何培養寶寶健康飲食好習慣
美國兒科學會最新顛覆性建議,未滿一週歲的寶寶不建議飲用果汁!
倒春寒寶寶的飲食建議
1歲內的寶寶不建議吃這3種易致敏的食物
孕期不同階段的飲食建議
六建議糾正寶寶飲食習慣
如何養育不挑食的寶寶
平日不挑食建議不喝孕婦奶粉
2歲半—3歲寶寶飲食的注意事項 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 幼兒期
善用進食技巧,培養不挑食、不偏食的寶寶!
寶寶春天日常飲食4建議
寶寶挑食的原因在哪兒 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
影響女人生育的六種食物 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
2 3歲寶寶的營養食譜 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 幼兒期
12飲食建議讓寶寶更聰明
孕期不適的五個飲食建議
怎樣安排3至4歲寶寶飲食 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 學齡前
冬季添加輔食的飲食建議
飲食影響寶寶的生長,寶寶挑食、厭食怎麼辦?