【芡實和什麼煲湯好】芡實可以和什麼一起煲湯
本文已影響2.33K人
本文已影響2.33K人
芡實和什麼煲湯好?芡實是一味中藥材,具有益腎固精,補脾止瀉,除溼止帶的功效,平時可以作爲藥膳滋補身體,那芡實和什麼煲湯滋補效果好呢?下面就來具體看看吧。
芡實和什麼煲湯好:芡實淮山枸杞排骨湯
材料:排骨(肋排)、芡實、淮山、枸杞、姜、料酒、鹽
做法:
1、排骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出洗去浮沫和骨渣。
2、排骨放入湯鍋,加水沒過排骨,大火燒開,放姜,料酒,上蓋轉小火煮50分鐘左右。
3、放入芡實(約1湯碗或抓1把),淮山(約6片),小火繼續煮40分鐘左右,放入枸杞(沖洗乾淨),關火後放適量鹽即可。
芡實和什麼煲湯好:芡實豬肚湯
材料:芡實、蓮子、豬肚、枸杞、排骨
做法:
1、蓮子,芡實,枸杞泡發待用。
2、把豬肚和排骨洗淨,分別放入鍋內,加清水適量,煮沸後撈起。
3、將豬肚和排骨先倒入煲鍋中煲半小時,然後再把其餘的材料一起倒入煲一個半小時,食用前加入少許鹽調味即可。
芡實和什麼煲湯好:蓮子百合芡實排骨湯
材料:排骨500克、蓮子50克、百合30克、芡實20克、蜜棗20克、姜2片、水10杯、惹味粉1/2茶匙
做法:
1、蓮子、芡實、百合、蜜棗洗淨。
2、排骨洗淨,斬件,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
3、煮滾水,放入所有材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入惹味粉調味,即可食用。
芡實和什麼煲湯好:芡實蓮子煲豬心
原料:豬心1個、蓮子30克、芡實30克、鹽適量、姜2片、蜜棗1個
做法:
1、豬心切開,把血水血塊都洗淨;
2、豬心洗淨血水後,鍋中煮開水,下薑片和豬心焯一下,然後洗淨;
3、芡實,蓮子等提前洗淨浸泡,蜜棗洗淨即可;
4、鍋中煮約4-5碗的水,下薑片,豬心,蜜棗和蓮子,芡實等;煮開後轉用小火“或者煲湯模式”,再煲約1.5個小時;
5、食用時加鹽調味。
芡實和什麼煲湯好:芡實蓮子煲老鴨
原料:老鴨250克、芡實5克、蓮子10克、薏米10克、黨蔘5克、枸杞10克、蜜棗2顆、扁豆適量、鹽適量、姜適量
做法:
1、先把芡實、蓮子、黨蔘、扁豆、薏米、枸杞浸泡5分鐘後沖洗待用。
2、把鴨子放在鍋內、放幾片薑片在鍋內飛水,飛水好處能除去鴨的血水、腥味待用。
3、把待用的藥材跟鴨一起放入鍋裏,加水,水量要沒過食材,最好插上電煲2-2.5個小時就可以。
【榴蓮殼可以和什麼煲湯】榴蓮皮怎麼煲湯 榴蓮殼煲湯的做法大全
【茶樹菇和什麼煲湯好】茶樹菇可以和什麼一起煲湯
【豬腦和什麼煲湯好】豬腦可以和什麼煲湯
【黑蒜可以搭配什麼熬湯】黑蒜和什麼一起煲湯 黑蒜與什麼搭配煲湯好
【雞骨草和什麼煲湯的好】雞骨草可以加什麼一起煲湯
【無花果和什麼煲湯好】無花果可以和什麼一起煲湯
【幹魷魚和什麼煲湯好】幹魷魚可以和什麼一起煲湯
【松茸可以和什麼一起燉】松茸和什麼一起煲湯 松茸可以煲什麼湯
【西洋參和什麼一起煲湯好】花旗參和什麼一起煲湯好
【響螺片和什麼煲湯好】響螺片可以和什麼一起煲湯
【土茯苓和什麼一起煲湯好】土茯苓可以和什麼一起煲湯
【山藥和什麼煲湯最好】淮山和什麼一起煲湯好
【花膠和什麼一起煲湯好】花膠配什麼煲湯好 花膠煲什麼湯好
【芡實和什麼搭配熬粥好】芡實和什麼搭配煮粥好
芡實適合和什麼煲湯
芡實和鴨一起煲湯嗎 芡實老鴨湯功效
【馬蹄可以和什麼煲湯】馬蹄跟什麼煲湯好 荸薺湯的做法大全
【雞爪可以煲什麼湯】雞爪和什麼煲湯好喝 雞爪和什麼燉湯最營養
【山藥和什麼煲湯最好】淮山和什麼一起煲湯好 山藥燉什麼好吃有營養
【芡實和什麼搭配熬粥好】芡實和什麼搭配煮粥