月子餐紅燒肉怎麼做 月子紅燒肉的做法推薦
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紅燒肉是一道家喻戶曉的美食,很多人都喜歡吃紅燒肉,但坐月子時所吃的食物要比較清淡,產婦想要吃紅燒肉就需要特別製作,那月子餐紅燒肉怎麼製作好吃?一起來學習下吧。
紅燒肉是一道家喻戶曉的美食,很多人都喜歡吃紅燒肉,但坐月子時所吃的食物要比較清淡,產婦想要吃紅燒肉就需要特別製作,那月子餐紅燒肉怎麼製作好吃?如果你想要給產婦做紅燒肉的話,那下面就一起來學習下月子餐紅燒肉做法吧。
如果是製作給產婦吃的紅燒肉,應該要少油、少鹽、少調味料,像醬油等着色的可以用紅糖來替代,這樣做出來的紅燒肉顏色上是跟正常吃的紅燒肉差不多,但口感上會有少許的差異,甜甜的其實也會非常好吃。不過坐月子的時候建議還是少吃紅燒肉,因爲這樣才能夠讓自己的奶水變得更多更好。
紅燒肉製作方法
原材料:帶皮五花肉、冰糖、黃酒、料酒、姜、少許的老抽
做法:先將帶皮五花肉洗乾淨之後切成一塊一塊的形狀,然後用涼水加入少許的料酒,浸泡半個小時左右備用。熱油下鍋後,放入冰糖慢慢煮,直到冰糖全部融化在油裏面,再開大火加入浸泡過的五花肉,把五花肉的煮到表面變色了出油,再放入老抽繼續炒,然後倒入黃酒沒過了紅燒肉的肉面,開大火燒開之後轉成小火慢慢悶,悶到酒液基本沒有了就可以出鍋了。
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