秋燥適合吃什麼水果
本文已影響1.88W人
葡萄
葡萄不但營養豐富、用途廣泛：色美、氣香，味可口，是果中佳品，既可鮮食又可加工成各種產品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄乾等，而且果實、根、葉皆可入藥，全身都是寶。
梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，秋梨中豐富的水分正是肌膚所需。
香蕉還含有稱爲“智慧之鹽”的磷，豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C，以及多種纖維素。香蕉能夠增加白血球，改善免疫功能，提高人體抵抗力。因此，在日常生活中，不妨每天吃1-2根香蕉。
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效。
在衆多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。
大棗
養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋痢、婦女髒燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症，是一味用途廣泛的滋補良藥。
有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾脣爛、心中煩熱、熱痢等症。
性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾、煩渴不休者，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
相關內容
熱門精選
-
懷孕期間吃什麼水果好？這些水果適合多吃
-
秋季乾燥吃什麼水果 愛美的媽咪看過來
-
秋季乾燥寶寶吃什麼水果好
-
【寶寶鼻子乾燥吃什麼水果好】小兒鼻子乾燥吃的水果有哪些 幼兒鼻子發乾吃什麼水果好
-
寶寶秋燥吃什麼水果好
-
【孕婦都能吃什麼水果】孕婦可以吃什麼水果 孕婦適合吃什麼水果
-
【如何挑選適合寶寶的水果】寶寶吃什麼水果好 寶寶吃什麼水果有營養
-
【孕婦最適合吃什麼水果】什麼水果最適合孕婦吃
-
【夏天吃什麼水果解暑】夏天吃什麼水果最好 夏天適合吃什麼水果
-
一月份吃什麼水果 在合適的季節吃最好的水果
-
秋天適合吃什麼水果 適合秋天吃的水果有哪些
-
小孩秋燥喉嚨不舒服吃什麼水果好
-
早餐吃什麼水果最適合 水果也要挑時間吃
-
孕婦吃什麼水果好？適合準媽媽吃的水果
-
秋季孕婦適合吃什麼水果
-
4歲小孩秋燥吃什麼水果
-
寶寶吃什麼水果能防秋燥？
-
糖尿病患者適合吃什麼水果 糖尿病患者適合吃什麼水果蔬菜主食
-
產後吃什麼水果好 產婦最適合吃的10種水果
-
【小暑吃什麼水果】小暑適合吃什麼水果 小暑適合吃哪些水果