推薦!產後活血湯

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生完寶寶後,媽媽體虛,需要進補,推薦橙汁醪糟湯圓,別樣香氣 醪糟汁,包含着陣陣香橙 氣息,用這果汁醪糟煮的QQ小湯圓媽媽一定喜愛,更何況醪糟汁還有補氣活絡 功效。

推薦!產後活血湯

QQ小湯圓

主料:

小湯圓 250g

輔料:

醪糟250g,橙汁適量,雞蛋一個,枸杞5顆

 

調料:

糖適量

做法:

1.雞蛋打散調勻備用。鍋中放入醪糟、枸杞加水煮沸,放入湯圓,等到湯圓浮起來之後撒入雞蛋液即可。

2.吃 時候加加入適量橙汁和糖口感更好。

溫馨提示:

醪糟和小湯圓各大超市都有售,如果小湯圓不好買 話,自己拿糯米制作或者直接用有餡料 大湯圓也可。

這款甜品有着豐富 碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,補血養胃,活血 ,很適合產後媽媽享用。

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