【孕婦雞湯的做法大全】孕婦雞湯怎麼燉最有營養
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材料:
枸杞子100克,雞800克,黃酒60克,香油15克,姜2克,色拉油15克,鹽2克。
做法:
1、雞洗淨切塊,以酒30克、香油、姜醃漬。
2、鍋中倒油燒熱後,放入醃好的雞塊,大火炒3分鐘。
3、再放入1000克水、30克酒、枸杞和鹽,大火煮10分鐘至熟即可。
孕婦雞湯的做法大全:鳳菇清燉雞湯材料:
鮮鳳菇500克,雞1只(約1000克),料酒15克,精鹽3克,蔥段10克,雞蛋2只,薑片10克,香油5克,胡椒粉2克,花生油、雞湯各適量。
做法:
1、雞塊,放入熱油鍋炸至雞皮呈金黃色;鳳尾菇去雜,洗淨,撕片。
2、將雞蛋、料酒、精鹽、蔥段、薑片、鳳菇放入燉盅內。
3、加入雞湯,入籠蒸至雞肉熟,取出淋上香油,撒上胡椒粉即成。
孕婦雞湯的做法大全:紅棗燉雞湯
材料:
三黃雞1只、紅棗數個、蔥末少許、鹽適量、薑片2片。
做法:
1、三黃雞去毛和內臟。
2、然後冼淨切大塊,放進開水裏過一下、去浮末。
3、取湯鍋,裏面加清水,放進過好水的雞肉。
4、煮10分鐘後,加入紅棗和鹽,放兩片薑片,中火煮1小時。
5、開蓋撒上蔥花,裝碗中即成。
孕婦雞湯的做法大全:當歸雞湯材料:
烏骨雞1只,當歸,生地,丹皮,紅花,穿山甲(制)各10克,姜,鹽各少許。
做法:
1、烏雞宰殺後,去毛及內臟,切成塊;當歸、生地、丹皮、紅花、穿山甲用淨紗布包好。
2、將雞肉塊、藥包同放入鍋中,加入姜、鹽及清水適量,燉至雞肉爛熟即成。
孕婦雞湯的做法大全:山藥燉雞湯
材料:
農家雞1只,山藥1根,枸杞1小把,蔥姜,料酒,鹽
做法:
1、雞宰殺後,清理乾淨腹腔,剁成小塊,蔥姜洗淨,薑切片,蔥打成蔥結。
2、切好的雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開。撇去浮沫。加入一湯匙料酒。
3、放入薑片蔥結。煮開後轉小火,加蓋,慢燉大約30分鐘。山藥去皮切成小塊,加入鍋中,繼續加蓋燉10分鐘。
4、枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,繼續加蓋燉10分鐘,開蓋加鹽調味即可。
孕婦雞湯的做法大全:竹蓀雞湯材料:
竹蓀,雞1只,薑片,鹽。
做法:
1、將雞洗淨,雞肉涼水下鍋,大火燒開後轉至中火,仔細地將鍋中浮起的沫打幹淨。
2、然後將姜塊拍散,放進雞湯中,中火一起再煮至雞肉成熟即可。
3、乾的竹蓀用涼水泡開,並輕手洗淨表面的泥沙,將水潷出備用。
4、將竹蓀煮到整鍋雞湯裏,或者用小的湯鍋盛出適量的雞肉和湯,燒開後下竹蓀。
5、待二次燒開後,微微用鹽、白胡椒調味即可,這樣一次吃完比較新鮮。
孕婦雞湯的做法大全:蘿蔔燉雞湯
材料:
土雞1/4只,白蘿蔔300公克,老薑30公克,青蔥1根,水600㏄,鹽1小匙,米酒1大匙。
做法:
1、土雞剁小塊,放入滾水汆燙1分鐘後撈出備用。
2、白蘿蔔去皮切滾刀塊,放入滾水汆燙1分鐘撈出備用。
3、老薑去皮切片;青蔥切段,備用。
4、將作法1∼3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
孕婦雞湯的做法大全:芪歸燉雞湯材料:
小母雞1只(約1000克)、黃芪50克、當歸10克、精鹽5克,胡椒0.5克。
做法:
1、將雞宰殺、去毛及內臟,剁去雞爪及嘴殼,用清水洗淨;
2、黃芪去粗皮,與當歸均洗淨待用;
3、砂罐洗淨,放清水400克,然後放入全雞。
4、待水燒開後撇去浮沫,加黃芪、當歸、胡椒,用小火燉2小時左右,然後加入精鹽,再燉2分鐘即可。
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