夜醒接覺的5個方法
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夜醒接覺的5個方法?家長在孩子醒來的時候,就應該立即躺到孩子的身邊,並且要輕拍寶寶。讓孩子感受到家長的氣息,在有了安全感之後,孩子很快就可以安然入睡了。
夜醒接覺的5個方法
1、家長在孩子醒來的時候,就應該立即躺到孩子的身邊,並且要輕拍寶寶。讓孩子感受到家長的氣息,在有了安全感之後,孩子很快就可以安然入睡了。
2、如果寶寶特別喜歡、依賴某一種物品,那在給孩子接覺的時候,就可以用到。比如玩偶、積木等,在孩子醒來時,就可以放到孩子的懷中。這些都是能夠讓寶寶感覺熟悉的東西,可以幫助孩子入睡。
3、在寶寶醒來的時候,家長可以根據孩子的習慣來採取一些方法,比如將孩子抱起來,或者是唱搖籃曲等,都能夠幫助孩子進入睡眠。
4、想要給孩子接覺的時候,就不能和孩子說話,也儘量不要和寶寶對視,更不能夠逗孩子,否則孩子就不容易再睡着了。總體來說,就是不能做刺激寶寶,讓寶寶興奮的事情,不然就無法接覺了。
5、另外一種情況是寶寶的睡眠比較有規律,寶媽掌握了寶寶的睡眠規律之後,在寶寶快要醒之前就躺在寶寶身邊,輕輕的拍寶寶或者是撫摸寶寶的身體摟着她睡覺,這樣寶寶就能夠繼續踏實的睡不會醒了。
接覺多久寶寶能自己睡
一般新手20分鐘,熟練工10分鐘左右可以完成接覺。
具體分析:
如果超過20分鐘,還是沒接上,就放棄吧,讓孩子起來活動一會兒,吃奶,看好時間間隔,觀察他的入睡信號,再次嘗試讓他睡一覺。
寶寶需要被幫接覺到多大:
1、有些寶寶的睡眠是很棒的,也就是大家口中的“天使寶寶”。但大多數寶寶還是需要媽媽幫助的。即使到了2歲有些寶寶還是需要,但次數會越來越少,到了1歲以後,基本上寶寶快醒的時候,看到媽媽在邊上就行了。寶寶又會繼續進入夢鄉。
2、接覺比哄睡更辛苦。這也是爲什麼老人通常接覺不太成功的緣故,老人們看到寶寶醒了,一般就認爲寶寶睡夠了,就陪着聊天陪着玩,寶寶當然不會再睡了。
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