陳皮和百合一起煮的好處
本文已影響9.17K人
本文已影響9.17K人
陳皮中含有豐富的橙皮苷,可以增加胃酸的分泌,還含有大量的纖維素,能促進腸胃蠕動,而百合質地柔軟,富含膳食纖維及粘液質,有潤滑腸道的作用,兩者一起泡水喝,具有健胃消食、潤腸通便的功效,適合消化不良、便祕等人羣服用。
止咳化痰陳皮具有燥溼化痰的作用,可用於治療咳嗽、痰多、嘔吐等症狀,而百合有止咳平喘的功效,兩者搭配泡水,不僅可以促進消化,還有較好的鎮咳、祛痰作用,適合咳嗽患者服用。
安心養神陳皮是常見的一味中藥,除了能理氣健脾、燥溼化痰,還有安神助眠的功效,而百合中含有多種有效成分,有一定的鎮靜作用,能寧心安神,兩者一起泡水喝,可用於治療心悸、健忘、失眠等症狀。
陳皮和百合一起怎麼煮好
1、材料:
陳皮、百合、冰糖。
2、做法:
(1)將陳皮、百合洗淨,瀝乾水分;
(2)將兩者放入鍋中,加適量水;
(3)大火煮沸,轉小火煮5-10分鐘;
(4)放入冰糖,攪均,即可飲用。
【百合和雪梨怎麼燉好喝】百合和雪梨怎麼煮好喝
陳皮泡水喝的好處
陳皮和胖大海一起泡水喝的功效
陳皮和胖大海一起泡水喝的功效
陳皮和麥冬一起泡水喝的功效
【百合和什麼一起炒好吃】百合炒什麼好吃
陳皮和蒲公英能一起泡水喝嗎
陳皮可以泡腳用嗎 陳皮泡腳有什麼好處
陳皮和蒲公英一起泡水喝的功效
荷葉和陳皮能一起泡水喝嗎
陳皮和靈芝一起泡水喝的功效
陳皮和茉莉可以一起泡茶嗎
荷葉和陳皮一起泡水喝的功效
陳皮和石斛可以一起泡水喝嗎
陳皮和百合能一起煮嗎 陳皮百合煮水的功效
陳皮和羅漢果一起泡水喝的功效
陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎
陳皮和靈芝可以一起泡水喝嗎
枸杞和陳皮可以一起泡水喝嗎
百香果和酸奶一起吃有什麼好處