瞭解新生兒睡眠的特點
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早期新生兒睡眠時間相對長一些,每天可達0小時以上;晚期新生兒睡眠時間有所減少,每天約在16~18小時左右。日齡增加,睡眠時間減少
新生兒睡眠特點
早期新生兒睡眠時間相對長一些,每天可達0小時以上;晚期新生兒睡眠時間有所減少,每天約在16~18小時左右。日齡增加,睡眠時間減少。
早期新生兒睡眠時間大多不分晝夜,而晚期新生兒如果媽媽有意在後半夜推遲餵奶,一次睡眠時間可延長到五六個小時。但新生兒糖源儲備少,延長餵奶間隔,容易導致低血糖,所以新生兒期,餵奶間隔最好不要超過4小時。
新生兒採取仰臥位睡姿最合適。俯臥睡姿可以在新生兒覺醒狀態下,有媽媽看護方可嘗試,以促進大腦發育,鍛鍊胸式呼吸。側臥睡姿很容易轉變成俯臥睡姿,如無人呵護,極易造成新生兒猝死,釀成不幸。
新生兒仰臥溢乳時,應迅速把寶寶變爲側臥,並輕拍其背,避免奶液嗆入氣管。新生兒不能自己單獨睡眠,要與媽媽同睡,以降低新生兒猝死發生率。
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