專家提示六招小貼士預防早產
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即使在適合的環境下分娩,並在精心護理下活下來,早產兒還是難免會併發嚴重的疾病,因此早產兒的發生是對家庭的一大挑戰。而預防早產是優生優育的一個關鍵問題,那麼,該怎樣預防早產兒的發生呢?
即使在適合的環境下分娩,並在精心護理下活下來,早產兒還是難免會併發嚴重的疾病,因此早產兒的發生是對家庭的一大挑戰。而預防早產是優生優育的一個關鍵問題,那麼,該怎樣預防早產兒的發生呢?
1、加強高危篩查和系統管理:過去在早產的防治上,一直將重點放在治療和阻止早產發生方面,其收效並不顯著。近年強調要將重點放在早期識別高危孕婦和預防早產方面,同時強調對高危孕婦的系統管理和預防教育。
2、重視產前監護:產前監護是一項常用的預防早產的有效方法。實踐表明,尋求產前監護越早,次數越多,比晚去或少去的孕婦發生早產的越少。在我國,孕婦的產前監護開展得較爲順利,但農村特別是偏遠地區的這項工作仍不理想,因而農村孕婦早產發生率遠大於城鎮孕婦。
3、形成良好的生活方式:研究表明,妊娠期吸菸、喝酒和吸服可卡因等不良行爲習慣,不僅可致低體重兒,還可增加早產發生。因此,要加強這一方面的教育,若有上述不良行爲習慣的孕婦必須戒除,以預防低體重兒和早產發生。
4、積極防治感染:生殖道感染是早產發生的主要因素之一。因爲生殖道感染中,細菌及其產生的毒素可侵入絨毛膜羊膜,進而刺激蛻膜細胞產生細胞毒素和前列腺素,引起早產發生。所以,在妊娠中晚期,孕婦必須加強會陰部衛生保健,積極防治細菌性陰道炎,以防止胎膜炎和子宮內感染,避免誘發早產。
5、增強孕期營養保健:貧窮和營養不良可致胎兒生長受限,與低體重兒的發生和引起早產有極大的關係。另外,患有貧血的孕婦早產發生率亦偏高,這些都提醒人們要注意孕期的營養保健。城鎮孕婦重點是增加維生素和礦物質的補充,農村孕婦重點是熱量和蛋白質的補充。
6、加強心理保健:研究表明,孕婦心理壓力越大,早產發生率越高,特別是緊張、焦慮和抑鬱與自然早產關係密切。因此,凡有緊張、焦慮或抑鬱的孕婦要積極通過自我調節或心理輔導、諮詢及必要藥物等,使不良心理狀態得以改善,恢復健康、平靜心態,以預防早產發生。
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