紅參搭配什麼不燥熱 紅參配什麼喝不會上火
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紅參藥性溫熱,要想食用後不燥熱,則應與一些寒性藥材搭配,比如麥冬、五味子。
材料:紅參3克、麥冬6克、五味子6克。
做法:一起沖泡當茶飲。
這樣一搭配,紅參就不易上火了,還有補氣、養陰、生津的功效。
紅參怎麼吃不上火紅參食用後上火燥熱,是因爲身體虛弱,虛不受補所致。所以這類體質虛弱,但需長時間服用紅參者,爲防止副作用的產生,可以採取服用7天,停服2天的間歇用法服用。
吃紅參上火了朋友,只要及時停服,上火症狀就能消失。
紅參日常用法紅參可以切片在嘴裏含一會兒後嚼服、泡茶飲、研末吞服,也可紅參煎湯、燉用。其中含嚼是最簡單的服用方法,將紅參切成薄片,取2—3片3克左右含於口中片刻,待口中唾液豐富之時細嚼嚥下。
或可泡茶飲用,即將紅參切成薄片,取2—3克放在碗內或杯中,加開水沖泡,悶蓋5分鐘後即可服用,反覆幾次後將參片嚼服嚥下。研末使用時,將參磨成細粉,每天吞服,該法紅參用量較少,具體可視個人體質而定,一般每次1—1.5克即可。
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