適合寶寶在冬季吃的水果新吃法
本文已影響2.06W人
冬季裏，寶寶都愛吃什麼水果呢?在這裏，本站的小編爲大家推薦了一些關於水果的新鮮吃法，下面我們就趕緊學習一下，爲寶寶們儘早製作出來這些美味吧!
冬季水果新吃法：柑橘 營養素：維生素A、C、胡蘿蔔素等。
好處：柳丁、橘子等柑橘類水果所含維生素C比奇異果稍低，但是含量還是很高，而且果肉呈橘色，表示有豐富的維生素A，有些家長擔心寶寶吃多皮膚會變黃，其實這是正常現象，只要暫停幾天就會恢復。
推薦吃法：剝皮後去籽，再將果肉壓碎餵食。
水果新吃法：馬蹄香梨橘子水
材料：馬蹄9個，梨1個，橘子1個，冰糖、清水各適量。
做法：
1、將馬蹄、梨、橘子洗好。
2、馬蹄梨削皮，橘子皮剝皮。
3、將馬蹄、梨切小塊，鍋中放水燒開，加入馬蹄塊，梨塊，小火煮。
4、橘子掰成小瓣，冰糖適量。
5、把橘子瓣和冰糖加入到馬蹄梨水中，再煮1-2分鐘就熬好了。
冬季水果新吃法：木瓜 營養素：維生素C、β胡蘿蔔素等。
好處：木瓜很適合亞熱帶地區生長，而且屬低過敏食物，大人、小孩都很適合吃，而且含有對消化道功能幫助很大的酵素。
推薦吃法：切小塊或打汁加牛奶。
水果新吃法：木瓜牛奶
材料：木瓜150g，牛奶250ml，冰糖25g，水150ml。
做法：
1、木瓜切粒，冰糖、牛奶備用。
2、把木瓜與冰糖一起倒鍋中和水一起小火煮。
3、煮到糖化、木瓜成熟關火。
4、待溫度降到40度左右，倒下牛奶。
5、攪拌均即可食用。
相關內容
熱門精選
-
【寶寶冬天果泥輔食做法大全】寶寶冬天水果怎麼吃好
-
適合寶寶冬季吃的食譜
-
【秋季養生吃什麼水果最好】適合秋天吃的水果有哪些 哪些水果適合秋天養生
-
寶寶冬季最適合吃的美食！
-
春天適合吃什麼水果 春天吃水果的正確吃法
-
【冬天吃什麼水果最好】冬天適合吃什麼水果 冬天吃什麼水果比較好
-
【哺乳期適合秋天吃的水果】秋天適合吃什麼水果
-
【適合寶寶秋天吃的水果泥有哪些】秋天適合寶寶吃的輔食有哪些 寶寶秋天適合吃什麼
-
冬天水果怎麼吃？這3種是首選，適合1 5歲的寶寶
-
【冬天吃什麼水果最好】冬天適合吃什麼水果
-
冬季吃什麼水果 冬季潤肺去燥水果推薦
-
在冬季最適合孕婦吃的水果
-
冬季適合孕婦吃的水果
-
適合孕婦在冬季吃的4種零食
-
適合冬季寶寶吃的暖胃食譜
-
【十個月的寶寶吃什麼水果好】適合10個月嬰兒吃的水果
-
【寶寶冬天吃水果注意事項】冬天寶寶怎麼吃水果
-
【寶寶冬天洗澡水溫多少合適】冬季小孩洗澡水溫是多少合適 冬天幼兒洗澡水溫多少合適
-
【冬季寶寶游泳水溫多少合適】寶寶冬季游泳水溫多少 嬰兒冬季游泳水溫多少合適
-
6歲寶寶吃什麼水果 最適合孩子12個月的水果榜單