豬腳姜月子什麼時候吃
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
豬腳姜是廣東的一道傳統地方美食,對於女性朋友來說也是一道非常好的滋補料理,不少產婦在月子期間都會吃豬腳姜來補氣血,下面一起來了解一下豬腳姜在月什麼時候吃比較好。
豬腳姜月子什麼時候吃
一般建議在產後兩週後再開始吃豬腳姜。
因爲產婦在產後十二天內不宜進食肥膩之物,因此可以月子兩週後吃豬腳姜,每天可以吃2-3次,不僅可以補氣血,驅風寒,去惡露,還能修復子宮,養身催奶。但需要注意點是月子期間如果惡露順暢的話,一週後就要停下來不吃了,否則惡露會延續不斷。
除了坐月子的產婦之外,女性在經期前後也可以吃豬腳姜來補氣血,使月經暢順。
豬腳姜的做法推薦
材料:豬腳兩斤、肉姜1斤、添丁甜醋兩斤、紅糖100克、雞蛋幾個
第一天:
姜去皮洗淨,用刀背拍散,鍋中不放油,小火炒幹水份;
醋倒入砂鍋燒開,加入炒乾的姜、紅糖,小火煲半個小時,關火,讓姜浸泡到甜醋裏過夜。
第二天:把豬腳清洗乾淨、焯水,將豬腳放入鍋中炒幹水份;雞蛋也需要煮好剝皮,備用。
將炒幹水份的豬腳放入甜醋中,大火煮開後小火再煮半個小時,
倒入剝好皮的雞蛋,小火再煮半個小時,關火讓豬腳和雞蛋浸泡在姜醋裏過夜。
第三天:把豬腳姜醋小火煮開後馬上關掉,繼續浸泡過夜。
第四天:重複上面的流程:把豬腳姜醋小火煮開後馬上關掉,繼續浸泡過夜。
第五天:把豬腳姜醋煮開後可以開吃啦。(反覆上面的流程是爲了讓姜、豬腳、雞蛋浸泡在甜醋裏的時間久一點,食材入味又上色,泡製的時間越長,雞蛋及姜的味道就越好。)
【秋天做月子可以吃薑嗎】秋天做月子能吃薑嗎 產婦秋天坐月子能吃生薑嗎
【月餅什麼時候吃】今年什麼時候吃月餅
生薑泡腳有什麼好處 什麼時候泡腳最好
【坐月子吃薑有什麼好處】產後吃薑的好處有哪些
2019年豬年幾月份開始 2019年豬年從什麼時候開始 2019年什麼時候是屬豬
【坐月子姜要怎麼吃好】姜在月子期間要怎麼吃
【月經期間可以用姜泡腳嗎】來大姨媽能用姜泡腳嗎
人流後可以吃豬腳姜和黃酒嗎
【月子操什麼時候做】什麼時候做月子操最好
紅糖薑茶什麼時候喝最好
豬腳姜太濃了可以加水嗎
【生薑泡腳的好處】生薑泡腳有什麼好處 用姜泡腳的好處
洋荷姜什麼時候採摘
惡露沒幹淨可以吃薑醋豬腳嗎
【毓婷避孕藥什麼時候吃有效】毓婷什麼時候吃效果好 毓婷什麼時候吃最合適
蔥薑蒜什麼時候放合適
【生薑泡腳的方法】用生薑怎麼泡腳 怎麼用生薑泡腳
坐月子能吃茴香包子嗎 什麼時候可以吃呢
孕婦用艾葉泡腳一天當中什麼時候泡腳最好
豬腳姜什麼時候吃