寶寶夏季注意1少3多防中暑
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夏季天氣炎熱,小寶寶抵抗力弱,很容易中暑。因此,夏季家長一定要注意護理好寶寶,防止中暑。
玲玲從小身體就不太好,奶奶怕玲玲生病,很少帶玲玲出門,夏天天熱也不給孩子吹風扇或吹空調,說怕着涼。但上週玲玲中暑了,醫生說夏季小孩子容易中暑,一定要注意防暑降溫,該開空調就得開。
夏季天氣炎熱,寶寶很容易中暑,家長一定要做好防暑降溫工作,並注意多給孩子喝水,防止脫水。
少穿衣
有的家長覺得孩子抵抗力弱,因此要多穿點衣服,但事實上,孩子和大人一樣怕熱。而且孩子的體溫調節能力不如大人,因此一定要根據氣溫及時增減衣物。一個簡單的穿衣原則就是:大人穿多少,孩子就穿多少。
多通風
要注意保持室內空氣流通,長期閉門開空調的房間更要注意每天開窗通風。天氣過於炎熱時可以用空調、電扇來調節室內溫度,但要注意溫度不要調得過低,空調和電扇的風不要直接對着孩子吹,特別是晚上睡覺的時候。
多喝水
夏天孩子出汗多,一定要注意給孩子多補充水分,以免脫水。除了白開水,還可以給孩子喝些清涼解暑的西瓜水、綠豆湯等,但要注意不要和剛從冰箱拿出來的冰鎮飲料,不要喝含糖飲料。
多防護
帶孩子外出時,要注意防曬,穿淺色、寬鬆的衣物,戴上遮陽帽,塗抹防曬霜。戶外活動最好安排在上午10點之前或下午三四點鐘之後,避開氣溫最高的時段。
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