女性老便祕是什麼原因
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在臨牀與生活中便祕的情況都是很常見的,不管是男性還是女性朋友,或者是在哪個年齡階段,其實都是有可能會出現便祕的現象的,只是人們出現便祕的原因可能是不一樣的,所以說在後期治療的時候,也會有所不同,那麼女性老便祕是什麼原因呢?
女性老便祕是什麼原因
引起女性出現老便祕情況的原因是有很多的,可能是因爲缺乏了活動鍛鍊而引起的,在平時生活中如果總是長時間的坐着或者是躺着,身體缺少了活動鍛鍊,就會造成腸道肌肉鬆弛,以及腸胃蠕動功能的下降。並且本身女性朋友的腹肌是比較弱的,因此排便的力量也會弱一些。所以說代謝的廢物在腸道里面堆積的時間過久,就會把水分吸收,最終形成了乾燥的大便,引起了排便困難,也就出現了便祕。
也可能是因爲情緒方面的原因而引起的,很多的不良精神因素也是非常容易造成便祕的,比如焦慮、抑鬱或者是緊張等。如果長期處在了這樣的不良狀態中,就會給我們身體很多的正常功能造成了不良的影響,比如腸胃功能,最終引起了便祕。
飲食也是一個很常見的原因,在生活中我們發現很多人都有着偏食或者是挑食的壞習慣,大家在進食的時候太過於精細,膳食纖維的攝入量過少,就會使腸胃蠕動受到很大的影響,也是很容易造成便祕的。
另外還有可能是因爲盲目減肥而引起的,現在很多人都爲了保持良好的身材而不惜一切,也就是爲了減肥而節食,使腸胃蠕動的功能減弱了很多,長期這樣下去,便意有所減少,而導致了便祕。
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