影響寶寶睡眠的事情有哪些
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寶寶在出生後,寶爸寶媽們才體會到,什麼是折磨。尤其是哄寶寶睡覺的時候,那麼影響寶寶睡眠的事情有哪些?一起來 看看吧。
對於媽媽來說,有時候哄孩子睡覺真的是讓自己崩潰的事!我相信,大多數媽媽都經歷了艱難和無助的睡眠。哄孩子睡覺很難,寶寶常常在晚上醒來或翻來覆去,導致睡眠質量差,還使媽媽不得不跟着睡不好覺。那麼這是什麼原因呢?有什麼問題?也許媽媽們做了這些事!
四件事影響寶寶睡眠:
一:白天睡覺不拉窗簾。
二:寶寶一有動靜就忙着安撫。
三:不要讓孩子穿襪子睡覺。
四:儘量讓孩子自己睡,不要哄孩子入睡。
你家的寶貝睡眠情況怎麼樣呢?如果正好說中了,就趕緊調整一下吧,或許就能幫助寶寶更好的睡眠質量!何樂而不爲~
用心去愛,用愛去教,和孩子一起成長,享受幸福和快樂。
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