奶酪雞蛋焗牛油果的做法,營養豐富寶寶愛吃
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奶酪雞蛋焗牛油果怎麼做好吃?牛油果是營養價值非常豐富的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,下面看看奶酪雞蛋焗牛油果的做法。
奶酪雞蛋焗牛油果
吃到幸福的味道。
食材
雞蛋1個、牛油果半個、奶酪碎適量
標籤
增高補鈣、不愛吃奶、不愛吃蛋、花樣創意、加餐零食、12m+
難度
★★
1、準備食材,奶酪用刨絲器擦成絲。
2、雞蛋打散成蛋液。
3、牛油果去掉果核,挖掉一些肉形成一個坑。
4、坑內倒入蛋液(不要全部倒滿)。
5、放入烤箱180度,10分鐘。
6、最後1分鐘,拿出加入奶酪絲。
小貼士
1、每家的烤箱情況不同,根據自家情況調整烤箱時間。
2、雞蛋一定要烤熟。
食譜點評
牛油果口感細膩,可以和很多食材搭配。雞蛋和牛奶是很多寶寶的老大難,不妨試試這樣的搭配,營養豐富又快手,很適合做早餐。
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