【寶寶黑米粥的做法】黑米粥怎麼做給寶寶吃
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黑米粥怎麼做給寶寶吃呢？黑米營養豐富，具有清除自由基、改善缺鐵性貧血等多種生理功能。寶寶吃黑米粥對身體很有好處，下面就來看看寶寶黑米粥的做法吧。
寶寶黑米粥的做法：黑米粥
材料：黑米、水
做法：
1、將黑米洗淨，在碗中浸泡5個小時。
2、將浸泡過後的黑米加水入鍋中武火煮開，再以文火熬半小時即可。
寶寶黑米粥的做法：紅豆黑米粥
材料：紅豆、黑米、花生、紅糖
做法：
1、紅豆、黑米、花生洗淨後加水入高壓鍋煮15分鐘。
2、粥煮好後再加點紅糖拌勻即可。
寶寶黑米粥的做法：紅棗桂圓黑米粥
材料：紅棗、桂圓乾、黑米、大米、水
做法：
1、黑米、大米淘洗乾淨，用清水浸泡半小時(也可以省掉這一步，喜歡軟爛些，多熬一會就成)。
2、紅棗和桂圓乾用水沖洗乾淨。
3、黑米，大米加入到陶瓷煲中，加入適量清水，中火煮開，將紅棗和桂圓乾加入，轉小火熬製45分鐘左右。
寶寶黑米粥的做法：南瓜黑米粥
材料：南瓜、黑米、大棗
做法：
1、將南瓜洗淨去柄切開，取出種子切片。
2、將黑米、大棗洗淨，和南瓜一起放入鍋內，加水1000毫升，先用猛火煮沸，後改用文火，煮至米爛即可。
寶寶黑米粥的做法：花生紅棗黑米粥
原料：黑米、糯米、花生、大棗、冰糖
做法：
1、黑米和糯米淘洗乾淨，提前用冷水泡2個小時。將黑米、糯米、紅棗、花生放入鍋中，加適量水。
2、可以用電壓力鍋煮粥，時間快。如果用普通鍋煮，就用大火將水燒開，再用小花煮40分鐘左右。粥煮好後加入冰糖，待冰糖煮化即可食用。
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