嬰兒最愛的營養輔食:肝黃粥

本文已影響5.58K人 

  對於嬰兒時期的小寶寶,輔食添加關鍵,那寶寶吃什麼最有營養呢?本文就推薦一款嬰兒最愛的營養輔食,名叫肝黃粥,一起來看看它的製作方法吧。

嬰兒最愛的營養輔食:肝黃粥

  肝黃粥

原料:豬肝25克,熟雞蛋1個,粳米30克,黃酒、精鹽少許

做法:

① 將豬肝洗淨,用刀刮成茸,加少量精鹽與黃酒醃漬10分鐘。

② 熟雞蛋去皮取出蛋黃壓成泥備用。

③ 將粳米淘洗乾淨,加適量清水於鍋中煮開後,用小火繼續煮成稀粥。

④ 將肝泥、蛋黃泥加入稀粥中,再加入少量的精鹽調味,煮10分鐘即可食用。

相關內容

熱門精選