40歲的林心如，該如何備孕呢？

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當心如和華哥最終走到了一起，就好像覺得青春相識，終於迎來了最好的結局。先來一枚重磅感（虐）人（狗）場面。

婚禮的誓詞是這樣的 ↓↓

(霍建)華說：“認識你這麼久，從以前能跟你當朋友，就是我覺得很幸運的事情，現在我們成爲夫妻，這是我更幸運的事情，未來會有很多的事情可能會有風風雨雨，會有很多很多的狀況考驗着我們，我希望我們可以同心協力，一起牽手、一起共同努力面對未來的生活，我愛你。”

(林心如)姐說：“謝謝你對我的好，謝謝你對我的包容跟寵愛，從今天起，我們就是一家人了，就像你說的會有很多風風雨雨，但是我們會手牽手一起度過，只要你在外面覺得累了(開始硬嚥)、倦了，不要忘記，我永遠會在家裏等你，永遠，我愛你。”

一個男神，一個女神，他們的婚禮現場也浪漫中帶着仙氣，滿足了無數少女對婚禮的幻想：在巴厘島的海邊，當地特有的祈福植物，新娘最喜歡的粉色花朵迎着海風飄揚;漂亮的心形花門，透明的地板，還有滿座的親朋好友……一切都幸福美滿。

這是雞湯的分割線

從今年5月20號公開在一起，到7月31號舉行婚禮，他們倆進程快得令人猝不及防

而從許多小道消息來看，tamen說：林心如懷孕了!不管是不是真的，但是1976年出生的林心如今年已經40歲了，而霍建華也已經37歲了!

林心如這個年紀要是懷孕的話，也已經是不折不扣的高齡產婦了。那麼，邁入中年的你如果想懷孕又該注意什麼呢?

高齡婦女準備生育之前的醫學考量

對於年齡超過35歲，仍有生育計劃的女性，無論是第一個還是第二個孩子，生育都是一場人生的重大課題，畢竟生育後代不僅是完成生育過程也要完成撫養和教育過程。除了社會家庭的因素，還有一些醫學方面的考量：

一、首先，高齡夫婦生育過程中，會面臨許多生理方面的挑戰，40歲的母親和25歲的母親是不可同日而語的。

高齡孕婦妊娠期併發症和合並症增加、出生缺陷風險升高、及產力異常等產時和產後併發症多見。

因此，高齡夫婦在生育前，應該進行全面的身體狀況的評估，特別對女性應該進行以下評估：

1、甲狀腺功能評估，因爲女性甲狀腺功能異常與不孕症直接相關，妊娠期亞臨牀甲狀腺疾病發病率高，對孕婦和胎兒有很大的影響，因此孕前和妊娠期應定期檢查甲狀腺功能;

2、貧血篩查，女性平素因月經丟失少量血液，體內鐵存儲量偏低，而妊娠階段鐵的需求量增大，因此易造成缺鐵性貧血;食物攝入中葉酸和維生素B12缺乏和吸收不良可能造成巨幼細胞貧血，因此定期檢查體內鐵存儲量。不僅要補，更要清楚補充的效果;

3、避免出生缺陷，通過簡單的篩查(母血無創DNA、超聲頸部透明膜厚度、兩聯或三聯或四聯的血清唐氏篩查)，儘量避免此類出生缺陷的發生;

4、傳染病和妊娠期特發疾病，排查母體攜帶的傳染病病毒，避免母胎垂直傳播將傳染給胎兒;

5、其它，根據妊娠前疾病史對妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、甲亢等進行預防和治療。

二、其次，高齡夫婦生育力處於快速下降階段。儘管隨着醫學發展，人類對生殖過程的認識不斷完善和治療手段不斷進步，但仍無法解決生殖細胞數量不可逆的減少和質量下降的問題。

女性比男性生殖老化發生更早。女性一生中產生的卵細胞數量是有限的，生育能力衰退是不可逆的。

生育能力受年齡、基因和環境因素影響，出生時始基卵泡數量恆定且缺乏增補機制，每次月經週期中有大量中小卵泡隨優勢卵泡出現而閉鎖凋亡，卵泡池是不可再生並不斷耗竭，直至進入絕經期。

絕經是女性卵巢儲備耗竭的標誌，據最新調查我國女性平均絕經年齡爲50歲，但在絕經前的若干年，女性已經處於卵巢功能減退狀態，正常生育能力處於極低狀態，生殖醫生的標準包括：女性年齡≥40歲，和/或卵巢儲備功能減退指標，即超聲檢查卵巢竇卵泡數(AFC)<5～7 個，抗苗勒氏管抑制因子(AMH)<0.5～1.1μg/L。

另外，男性生育力主要通過精液分析結果瞭解精子密度和活力。