【如何自制補氣血膏滋】自制補血膏的做法大全 補血膏的做法大全
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產後氣血大虧,選擇一款合適的補血食品很重要。補血膏滋味甜、味苦,具有氣血雙補的功效,是補氣血的佳品。那麼如何自制補氣血膏滋呢?接下來,我們就來看看自制補血膏的做法大全吧!
如何自制補氣血膏滋:補血固元膏
材料:阿膠125克、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、紅棗375克、枸杞100克、冰糖150g、黃酒500克。
做法:
1、將所有材料用料理機打成粉,阿膠買的時候已經叫藥房打好的。
2、加入黃酒將全部粉粉攪拌均勻。
3、裝在容器裏蓋上蓋子。
4、上蒸鍋,先大火蒸15分鐘,然後轉小火兩個半小時即可。
如何自制補氣血膏滋:蟲草牛骨髓膏
材料:30克冬蟲夏草末、30克紫河車、250克懷山藥、250克牛骨髓、250克蜂蜜。
做法:
1、先把紫河車和冬蟲夏草末研磨成粉末狀,再將牛骨髓以及懷山藥一起混合搗碎。
2、然後攪拌均勻,接着再拿瓷罐裝着,然後加入蜂蜜,再放到鍋中,然後開始用小火燉煮,大約燉兩個小時就可以了。
小貼士:此方每週服用兩劑,一直連續服用3到5個月,有補血、補肺腎的作用。
如何自制補氣血膏滋:紅棗阿膠膏
材料:500克紅棗、150克胡桃仁肉、150克黑胡麻仁、150克桂花、250克冰糖、800毫升黃酒、阿膠。
做法:
1、首先先將阿膠提前浸泡在黃酒當中12天。
2、再把紅棗、桂圓、胡桃仁還有胡麻仁一起混合搗碎。
3、然後將阿膠酒倒進瓷罐當中,接着蒸煮,蒸好之後再將搗碎的藥材還有冰糖放進去,然後一直等冰糖完全融化去除曬乾。
小貼士:在每次服用的時候服下2到3勺,在每天起牀之後用開水沖服即可。
如何自制補氣血膏滋:龍眼枸杞膏
材料:500克龍眼肉、500克枸杞子。
做法:
1、首先先將龍眼肉還有枸杞挑選乾淨。
2、之後將其研磨成粉末。
3、然後加適量清水煎煮3次,用文火濃縮,加入適量的分泌,等煮沸了之後就可以收膏了。
小貼士:此方每天服用兩次,每一次則服用20毫升,在服用的時候可以用溫水沖服,也可以用薑茶沖服。
如何自制補氣血膏滋:加味八珍膏
材料:150克生地黃、150克熟地黃、150克黨蔘、150克谷芽、150克麥芽、300克灸黃芪、30克肉桂、30克灸甘草、60克陳皮、60克遠志、60克大棗、120克白芍藥、120克當歸、120克白朮、120克茯神、120克茯苓、90克川芎、90克女貞子、90剋制何首烏、90克炒酸棗仁、90克墨旱蓮、90克桂圓肉、90克鹿角膠、90克枸杞、90克阿膠、250克的冰糖。
做法:將所有的藥材都研磨成粉末,然後加清水煎煮3次,用文火濃縮,再加阿膠、鹿角膠以及冰糖,煮沸之後即可。
小貼士:每天服用3次,每次取20毫升用溫開水送服。
如何自制補氣血膏滋:黃酒核桃肉膏
材料:500剋核桃肉、150毫升黃酒、紅糖。
做法:首先先將核桃搗碎,然後放進煲中,再加入黃酒和紅糖,然後將其密封起來,再放到蒸籠中蒸煮,大約蒸一小時即可
小貼士:直接用開水送服即可。
如何自制補氣血膏滋:玫瑰阿膠膏
材料:阿膠250克、核桃150克、棗(幹)180克、芝麻200克、冰糖200克、黃酒250克、玫瑰花18克。
做法:
1、準備原料。
2、將阿膠敲碎,用黃酒浸泡3天。
3、將泡軟的阿膠隔水加熱至完全融化(浸泡的黃酒不倒掉,一起隔水融化)。
4、加入敲碎的冰糖(冰糖必須敲的很碎纔可以,最好用冰糖粉)。
5、冰糖完全融化後加入芝麻。
6、加入切碎的核桃、切碎的紅棗。
7、攪拌均勻,隔水熬煮半個小時,期間多攪拌幾次,全程不加蓋,全程用小火。
8、加入捏成碎片的玫瑰花,攪拌均勻,關火,全程不要將水濺到阿膠裏哦。
9、找一方形耐熱容器,鋪上硅油紙(請不要選擇質量差的油紙!);倒入熬好的阿膠膏,按壓平整。
10、晾涼後蓋上蓋子,入冰箱冷藏24小時以上;將變硬的阿膠膏倒扣出來。
11、撕去油紙,切成小片即可。
12、建議每天1-2片左右,平時冷藏保存即可。
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