順產後可以喝酸奶嗎 剖腹產後能喝酸奶嗎
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酸奶味道更好,且更容易被吸收和消化,是很多人都喜歡喝的一種飲品。順產分娩後的媽媽應吃些營養易消化的食物,那麼,順產後可以喝酸奶嗎?
順產後可以喝酸奶嗎
無論是順產後還是剖腹產,媽媽們的身體都是受到很大的傷害的,都是需要大量補充營養的。酸奶中含有豐富的營養物質,對於補充身體營養有着一定的作用,但是有一點是需要注意的,就是在喝酸奶的時候要注意酸奶不能是冷的,產婦產後是不能碰生冷的食物的,很容易導致腸胃受涼,引起腹瀉的現象,儘量就是加熱後再食用。所以順產後可以喝酸奶,剖腹產也可以喝酸奶的。
以上就是小編關於產婦喝酸奶等內容的解答。小編建議媽媽們,產後坐月子時非常關鍵的時期,我們一定要好好護理自己的身體,除了適量喝點酸奶之外,還要多吃一些含有高蛋白質的食物,比如雞蛋和魚肉等,但要記得要吃熱的,對身體恢復纔有好處。
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