六個月的寶寶輔食有哪些 六個月寶寶可以吃什麼輔食
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六個月的寶寶輔食有哪些?六個月寶寶就可以添加輔食了,這時候可以先添加嬰兒米粉,容易消化且營養豐富,等寶寶適應了之後再添加一些蔬果泥。
六個月的寶寶輔食有哪些?六個月寶寶就可以添加輔食了,這時候可以先添加嬰兒米粉,容易消化且營養豐富,等寶寶適應了之後再添加一些蔬果泥。
六個月之後,寶寶的營養需求明顯增加,單純的吃母乳或者喝奶粉很難滿足身體所需要的營養物質。爲了不影響寶寶的健康成長,寶媽要及時給寶寶吃輔食。添加輔食是一件很有學問的事情,那六個月的寶寶輔食有哪些?
六個月的寶寶纔剛剛可以吃輔食,能夠吃的輔食種類較少,寶媽要有選擇性的給寶寶添加。孕嬰店裏有專門針對寶寶月齡配製的米粉,寶媽可以選擇六個月階段的米粉給寶寶食用。米粉入口即化,不需要過度咀嚼,是寶寶從液體食物慢慢適應半固態食物的理想轉型食材。
等寶寶適應米粉之後,就可以給寶寶吃一些蔬果泥了。蔬果中含有大量的維生素以及礦物質,是寶寶獲取維生素和礦物質的重要食材來源。比如蘋果、香蕉、菠菜、南瓜、山藥等,都可以去皮、蒸熟,做成泥糊狀給寶寶食用。
在寶寶六個月時候可以少量的吃一些雞蛋了,不過這個階段只能吃蛋黃,不宜吃蛋白。蛋黃中含有大量的鈣質和鐵元素,可以幫助寶寶補鐵、補鈣。寶媽可以將蛋黃碾碎混一些水,調成糊狀給寶寶食用。
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