用什麼魚做魚泥好
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寶寶6個月以後就可以逐步添加輔食了,魚肉富含不飽和脂肪酸、多種維生素等營養成分,不過因爲魚刺存在的危險不能讓寶寶直接食用,所以爲寶寶製作魚泥就是一個非常棒的選擇。有的家長會問用什麼魚做魚泥比較好,其實是沒有特別的要求的,唯一的要求是魚要新鮮。有條件的可以選擇野生的魚作爲原料,爲了方便家張可以選用魚刺較少的深海魚,大家可以根據具體情況決定。
用什麼魚做魚泥好
下面介紹一種簡單的番茄魚糊做法:
原料:三文魚100克,番茄70克,加奶的菜湯及精鹽些許。
做法:先將魚肉去皮,切成碎末;再將番茄用開水燙一下,除去外皮,切成碎末;將準備好的含奶的菜湯倒入鍋裏,加入魚肉後稍煮一會兒,再加入切碎的番茄、鹽,用小火一直煮至糊狀即成。
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