給寶寶補鐵要分時期
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貧血在很多人看來都是因爲營養不良而引起的,很多媽媽認爲現在這樣的病應該少見了,但事實並非如此。專家指出,兒童營養性缺鐵性貧血是兒童四大營養性疾病之一。
在不缺少營養的今天,爲什麼貧血竟然成了“富寶寶”的流行病?飲食不當,是缺鐵性貧血的主要誘因。
鐵體內少不了
在人體內,鐵的作用可不小,它是合成血紅蛋白的主要原料之一。血紅蛋白的功能主要是輸送氧到各個組織器官,並把組織代謝中產生的二氧化碳運輸到肺部排出體外。當體內的鐵缺乏時,血紅蛋白含量和生理活性降低,引起攜帶的氧明顯減少,從而影響大腦中營養素和氧的供應。出現免疫功能下降、容易疲乏、注意力不集中、記憶力減退等。
寶寶爲什麼缺鐵?
1、寶寶體內存鐵量不足
胎兒可自母體獲得鐵並儲存於體內,以便離開母體後使用,這部分儲存主要來自孕末期,也就是胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠最後3個月爲最多。正常足月兒體內所貯存的鐵在出生5個月內已足夠用於血紅蛋白的合成。如果在孕期準媽媽患嚴重缺鐵性貧血、或者胎兒早產,或者是雙胞胎都可能造成新生兒貯鐵減少。
2、鐵的入量不足
母乳和牛乳中鐵的含量均較低,寶寶6個月後,如果單用奶類餵養又不及時添加含鐵較多的輔食,則易發生缺鐵性貧血。
3、生長髮育因素
小兒生長髮育速度越快,鐵的需要量相對越大,越易發生缺鐵。嬰兒至1歲時體重增至初生時的3倍,早產兒可增至5~6倍。如不注意含鐵食物補充,則嬰兒期尤其是早產兒更易發生缺鐵性貧血。
4、鐵消耗或丟失增多
由於長期腹瀉、腸吸收不良等引起鐵的吸收障礙時也可導致缺鐵性貧血。
寶寶缺鐵的信號
媽媽可以觀察到的
寶寶的皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃,以口脣、口腔黏膜及甲牀最爲明顯。易感疲乏無力,易煩躁哭鬧或精神不振,不愛活動,食慾減退。年齡大些的寶寶可訴頭暈、眼前發黑,耳鳴等。
醫生可以檢查出來的
所謂貧血,就是紅細胞數減少,或者血紅蛋白量減少。檢查是不是貧血,只有通過驗血才能反映出寶寶的真實情況。由於嬰兒期造血系統不完善,會出現短暫的自限性生理性貧血,2~3個月時血紅蛋白含量降至110g/L,但3個月後會逐漸恢復到正常,寶寶年齡不同診斷的金標準也不同。
年齡 血紅蛋白含量(Hb)
新生兒 Hb<145g/L
出生1~4個月 Hb<90g/L
4~6個月 Hb<100g/L
6個月~6歲 Hb<110/L
如果寶寶低於標準,再結合容易發生貧血的危險因素(如早產)以及寶寶的日常表現,就可診斷貧血。
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