黑豆多少錢一斤
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黑豆根據產地和品種的不同價格會存在一定的差異,散裝黑豆的價格一般在5-6元一斤,包裝黑豆的價格多在10-18元左右一斤。
目前,從產量來看,中國黑豆主產區在松遼平原中北部和三江平原、黃淮平原和長江中、下游地區。黑龍江省的產量居全國首位。從需求來看,黑豆生產加工需求主要在華東地區,佔比超過一半,其次是華南地區和華中地區,分佈佔比13.5%和10.3%。未來,隨着新型城鎮化、三大戰略等的推進,西部和中部經濟增速領先於東部的趨勢將延續。僅從地區經濟增速來分析,未來區域市場需求的增長點將是西部和中部,但東部依然是最大的市場,特別是長三角地區。
黑豆的選購竅門1、看表面:正宗的純黑豆,顆粒大小並不均勻,du有大有小,而且顏色並不是純黑的,有的墨黑,有的黑中泛紅。由於黑豆表面有天然的蠟質,會隨存放時間的長短而逐漸脫落,所以,表面有研磨般光澤的黑豆不要選購。
2、把黑豆放入白醋中攪拌,如果白醋變成紅色則是純正真黑豆,如果醋不變色則是假黑豆。黑豆與白醋之所以變色是因爲它的表面含有花青素,正是這種花青素遇到白醋發生變色的化學反應。
3、黑豆去皮後一種是黃仁的和綠仁兩種,黃仁的是小黑豆,綠仁的是大黑豆,現在有很多在網上賣的是黑芸豆,裏面是白仁的,並不是真正的黑豆。而且買回來後,宜存放在密封罐中,置於陰涼處保存,不要讓陽光直射。
黑豆的營養功效1、預防動脈血管硬化:黑豆的油脂中主要是不飽和脂肪酸,它可促進血液中膽固醇的代謝。此外黑豆所內含的植物性固醇,可與其它食物中的固醇類相互競爭吸收,而加速糞便中固醇類的排出,避免過多膽固醇堆積在體內。
2、抗老防衰:黑豆中的維生素E能夠成爲體內防止氧化的保護層;黑豆種皮釋放的紅色花青素,可清除體內自由基,抗氧化活性更好,增強活力。
3、預防骨質疏鬆:黑豆中的異黃酮是一種植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和結腸癌,對防治中老年骨質疏鬆也很有幫助。
4、預防便祕:黑豆還能夠幫助腸道蠕動,使體內脹氣與毒素順利排除,能改善便祕。
5、健腦益智:黑豆中不飽和脂肪酸在人體能轉成卵磷脂,它是形成腦神經的主要成份;黑豆中所含的礦物質中鈣、磷皆有防止大腦老化遲鈍、健腦益智的作用。
6、美容護髮:黑豆也含有豐富的維生素B羣及維生素E,皆爲養顏美容所需之營養成分,尤其它含多量的泛酸,對烏髮不變白也有幫助。
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