冬季養生湯:玉米馬蹄煲豬骨湯
本文已影響1.31W人
本文已影響1.31W人
很多人在冬季都不知道要煲什麼湯來喝,下面就爲您推薦一道美味的合時靚湯——玉米胡蘿蔔馬蹄煲豬骨。希望您的家人都健康!
玉米胡蘿蔔馬蹄豬骨湯是廣東最常見的煲湯之一,非常清潤,味道又絕佳,適合夏秋季節飲用,不妨一試。(玉米選擇脆甜的甜玉米,儘量不要用糯玉米)
1.材料(3-5人量):馬蹄:300g,胡蘿蔔:400g,玉米:400g,豬骨:500g。
2.先將豬骨在沸水中稍煮片刻,煮掉血水,撈起待用。玉米切成5cm一截的小段,胡蘿蔔切滾刀,待用。
3.將以上材料倒入砂煲,加10碗清水,中小火煲2-3小時關火加鹽即可。
4.我是用高壓鍋煲的,節省時間和煤氣。噴氣之後再最小火煲30分鐘即可。
製作要領和提示
以上的做法適合3-5口之家,我和水牛兩人喝不了這麼多,因此分了兩頓來煲,非常鮮美清甜,咔咔~~~ 湯渣也都很好吃,平時我都不吃胡蘿蔔的,但是這麼煲好的胡蘿蔔軟軟甜甜很不錯。豬骨可以蘸了生抽消滅,咔咔。玉米這些誰都喜歡的啦:D
菱角玉米排骨湯 清甜爽口的刮油湯
冬季養生煲哪些湯比較好
【豬蹄寄生湯的做法】豬蹄寄生湯怎麼做
冬季養生湯:魚頭豆腐湯
美膚家常靚湯 豬蹄煲花生
玉米排骨湯玉米什麼時候放
冬季養生湯:枸杞紅棗湯
夏季消暑湯飲:冬瓜豆腐排骨湯
去溼氣的湯:赤小豆冬瓜煲生魚湯
冬季養生湯:蘿蔔鯽魚湯
馬蹄和什麼煲湯清熱
冬季感冒不適合煲湯進補 煲湯有哪些注意事項
【春天養生湯的做法大全】春季滋補湯大全 春季養生湯煲湯食譜
夏季養生湯煲湯食譜
夏至健脾開胃湯飲:粟米赤小豆煲生魚湯
【冬瓜豬蹄湯怎麼做】冬瓜豬蹄湯怎麼做好吃
黑玉米馬蹄烏雞湯
冬季養生湯煲湯食譜
冬季湯水:菠菜豬肝湯
【苦瓜玉米排骨湯的做法】怎麼做苦瓜玉米排骨湯