新鮮五味子可以生吃嗎
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新鮮的五味子是可以直接生吃的,據稱生吃五味子可以治療感冒咳嗽。如果經常出現消化不良的現象,或者脾胃虛弱,都可以食用五味子,而且長期食用五味子還可以改善睡眠質量。但是在拉肚子期間是不可以喝五味子的,否則會加重腹瀉的症狀。
不過五味子吃起來味道甘酸,這種味道並不是所有人都能接受的,且直接嚼服藥效比較難被腸胃吸收,大多是泡水喝。
五味子怎麼吃效果好五味子粥
配料:五味子10克、大米2兩 做法:大米、五味子,一起文火熬製。
功效:五味子可以養肝、補腎,大米有保肝、護胃的作用,酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。
五味子茶
材料:五味子,梨,蜂蜜,水
將五味子洗淨,放入加有水的鍋中,大夥煮開後轉小火煮30分鐘左右,梨洗淨去皮切成小塊,待煮好的茶不熱了,放入蜂蜜拌勻即可,可以飲用。
五味子酒
原料:菟絲子100 g,五味子50 g,低度白酒100 ml。
製法:將菟絲子擇乾淨,洗乾淨、瀝乾,嗮去水分,而五味子要剔除它的蒂部,洗乾淨、嗮幹後,與菟絲子一起放入酒瓶內,加入酒後,每天記得搖晃一次,在菟絲子與五味子浸泡10d後開始飲用。
吃法:2次/天,每次15 ml。
功效:補腎寧心,收斂固澀。
吃五味子注意事項1、在本草正中具有記載,在感染有風寒的初期好不要服用五味子,這樣能夠有效的避免風寒在身體中束縛能不到驅散。
2、肝旺的患者也不要服用五味子,大量吞服酸性物質的患者也不要服用,避免傷害身體的部分功能。
3、如果是咳嗽初期還有痧疹初期的患者,最好不要服用五味子,避免病情加重,中醫方面認爲內裏溼熱,外部表邪的患者也不要服用五味子。
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