寶寶積食的表現 帶娃做到三個“兩”孩子才能長得好
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寶寶積食的表現?寶寶可能因爲飲食不當或者吃了不好消化的食物可能會引起積食,寶寶積食會表現出消化不良、便祕或者腹瀉等症狀,家長注意觀察。
原標題:進入4月,帶娃做到三個“兩”,保護脾胃,孩子才能長得好!
寶寶積食的表現?寶寶可能因爲飲食不當或者吃了不好消化的食物可能會引起積食,寶寶積食會表現出消化不良、便祕或者腹瀉等症狀,家長注意觀察。
1、消化不良
小孩子喜歡吃一些冰淇淋,喜歡喝碳酸飲料,但是這些寒涼的飲料會影響孩子的腸胃,造成孩子脾胃虛弱,同時脾胃的蠕動功能減弱,胃腸道的消化功能也會相對減弱,稍微吃多一點,或是吃點腸胃不適應的食物,就會出現腹脹、腹瀉的情況,還會影響近期孩子的食慾。
2、便祕、腹瀉
孩子腸胃功能不好,吃的不合適就會容易導致孩子不消化,就會導致便祕,加重了腸胃的負擔,蠕動的更加緩慢,大腸十分的乾燥,稍不注意,便祕的情況就會加重。長期的便祕還會增加患痔瘡的風險。
春天正是孩子胃腸疾病高發的季節,媽媽們要多多注意給孩子們保養脾胃!
一、這兩種水果要少吃
1.山楂:山楂味酸,多吃會增加胃液分泌,容易導致胃酸過高,增肌胃腸道患病概率。
2.鮮棗:鮮棗的皮雖薄但堅硬,如果孩子吃的時候不小心,不細嚼慢嚥的話,就會容易損傷到孩子的腸胃。
二、多喝 “兩水”
春天的氣候相對較爲乾燥,這時候更應該多喝“水”,纔不會感到過於乾燥,才能保證身體內各種化學反應的正常進行,媽媽想要給孩子們的腸胃滋陰潤燥,這兩種“水”最爲適宜。
1、溫開水
涼水和溫度過高的水,會影響孩子胃腸道的黏膜。空腹喝涼水還容易導致孩子腹痛,腹瀉。影響孩子的脾胃,孩子就會出現腹瀉等症狀。家長們可以在早上起牀後讓孩子喝一杯溫開水,促進胃腸蠕動,還可以在溫開水裏加一點蜂蜜,促進早上排便,減少便祕的情況發生。
2、焦胗棘
春季補養脾胃是很重要的,焦胗棘能夠促進腸胃的蠕動,而且裏面含有的成分能減少孩子吃東西后發生積食的風險,固護孩子的脾胃,使孩子擁有一個功能強健的腸胃,孩子的身體才能長得好。
三、做好“兩事”
第一件:保暖
不能看着外邊的太陽很好就給孩子穿很少的衣服,春天家長們在給孩子減衣服的時候一定要注意,不能減得太快了,如果孩子受涼就會容易感冒。家長們在孩子睡覺的時候尤其要注意幫孩子遮蓋住肚子,防止着涼!
第二件:運動
適量的運動能夠健脾養胃,有利於孩子腸胃蠕動,促進飲食物的消化和吸收。家長們在飯後應該帶孩子多出門進行適量的活動,以促進食物消化,也容易吸收到營養,促進孩子健康成長。
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