寶寶春天吃什麼敗火
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寶寶春天吃什麼敗火一 白菜 ![寶寶春天吃什麼敗火 第3張]( "寶寶春天吃什麼敗火 第3張")
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性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。
性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易“上火”寶寶常食有益。
性微寒質地脆嫩、水分多，順氣、清熱化痰，適合肺胃有熱的寶寶食用。
寶寶春天吃什麼敗火四 茭白
性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。
性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。
性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。
寶寶春天吃什麼敗火七 柚子、梨
性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。
其性微寒，果汁豐富，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。
性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
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