幼兒維生素的攝取很重要
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幼兒時期,因爲是幼兒生長和發育的最重要時期,所需要補充的營養和各種礦物質以及維生素都比較多,而且不可或缺。相關研究發現,胚胎期如果缺少維生素B、維生素D、維生素C都會影響到牙牙合的健全和發育,會造成新生兒下顎骨之間位置不正確或形態異常情況的出現,這種情況也被稱爲先天性牙發育不良,目前還是比較少見的。如果幼兒時期維生素卻大一樣會導致後天牙發育不良的後果。
幼兒缺乏維生素種類不同,對其牙齒和牙牙合的影響也不盡相同。幼兒如果缺乏維生素A就會導致出牙比較慢,牙整體也會發育不好,牙基質的形成和鈣化也會受到相應影響。幼兒如果缺乏維生素B就會導致牙槽骨發育不好,直接的表現就是牙齒會排列不整齊。幼兒如果缺乏維生素C就會使牙本質細胞退化,牙齒變脆而且細小。幼兒如果缺乏維生素D就會直接影響下頜骨的發育,使得幼兒的上下牙弓錯位導致牙牙合畸形。
在幼兒的生長髮育期間,對於各種維生素的攝入需要各位重視,儘量減少或杜絕幼兒因爲維生素缺乏所導致的一些牙齒與牙牙合的正常發育。除了需要在醫生的指導下進行必要的藥物處理之外,還需要通過飲食來提高維生素的攝入量。因爲新鮮的水果和蔬菜裏面都含有非常豐富的水溶性維生素,比如維生素B和維生素C等;此外在一些肉、蛋、奶裏面也含有非常多的脂溶性維生素,比如維生素A和維生素D等。所以,孕婦首先不應該偏食,保證蔬菜、水果及肉蛋奶的攝入多樣化,孩子出生之後就不會缺乏一些相應的維生素,也爲後天的補充減輕了負擔,幼兒的維生素是否缺乏時非常重要的問題,家長們一定要關注。
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