【1歲寶寶瘦小怎麼辦】寶寶瘦小怎麼才能長胖 寶寶瘦小吃什麼調理
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面對1歲寶寶瘦小不愛吃飯媽媽該怎麼辦呢?寶寶愛挑食,看起來又瘦又小的,跟其他寶寶比差了一大截,媽媽好着急呀,有什麼辦法可以讓寶寶愛上吃飯,一起來看看吧~
培養寶寶獨立吃飯的意識
其實從1歲開始,寶寶們就有了自己動手做事的心理要求,這時候是寶媽們拒絕“飯來張口”的最佳時期,寶媽們可以準備小巧精緻的碗和勺子,讓寶寶自己動手,培養寶寶吃飯的興趣,興趣是最好的老師!
有固定的吃飯時間
寶媽要給寶寶定一個固定吃飯的時間地點,那麼時間長了,只要稍加提醒,寶寶就會乖乖跑去吃飯了,但是寶媽們要注意選擇一個安靜溫馨的就餐環境。
做有滋有味的飯菜
人人都喜歡吃有味道的飯菜,寶寶當然也不列外,所以,寶媽除了保證飯菜本身的美味以外,還可以在飯菜中加一些額外的營養蔬菜或調味料,比如番茄醬、香菇醬、泡菜等。
嘗試做水果湯
水果湯就是把各種水果全部切成小塊,然後放進鍋裏燉,做法很簡單。寶媽們可以選擇多種顏色的水果,增加營養,美味可口的水果湯擁有一絲香甜,更能吸引寶寶。
把以上方法掌握了,寶寶肯定能夠愛上吃飯,長的健康,那寶媽們就可以曬各種寶寶吃飯的萌照了!
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