番茄巴沙魚湯麪的做法

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番茄巴沙魚湯麪怎麼做好吃?這道鮮美濃郁原汁原味的寶寶湯麪,寶媽會做嗎?接下來看看番茄巴沙魚湯麪的做法。

番茄巴沙魚湯麪

食材

麪條20克、巴沙魚30克、番茄半個、蘑菇1朵、小青菜25克、油2克

番茄巴沙魚湯麪的做法

標籤

腹瀉調理、不愛主食、感冒發燒、各種面類、12m+

難度

★★★

番茄巴沙魚湯麪的做法 第2張

1、 準備好所有食材。

番茄巴沙魚湯麪的做法 第3張

2、巴沙魚洗淨去刺切片,加點檸檬汁去腥。番茄洗淨去皮切丁,蘑菇洗淨切片,小青菜洗淨切碎。

番茄巴沙魚湯麪的做法 第4張

3、鍋裏倒油,開小火。倒入番茄翻炒。

番茄巴沙魚湯麪的做法 第5張

4、加少許水炒至湯汁濃稠。

番茄巴沙魚湯麪的做法 第6張

5、 相繼倒入蘑菇和巴沙魚翻炒至熟。

番茄巴沙魚湯麪的做法 第7張

6、鍋里加熱水煮開,麪條掰碎放入。

番茄巴沙魚湯麪的做法 第8張

7、等麪條煮至半熟。

番茄巴沙魚湯麪的做法 第9張

8、放入小青菜,煮至熟。收汁出鍋。

小貼士

1、可以外加一些番茄醬,讓番茄味道更加濃厚。

2、巴沙魚也可以換成其他刺少的魚。

3、喜歡喝湯的寶寶可以留多一點麪湯一起吃。

食譜點評

比起光喝魚湯,配點蔬菜做成魚湯麪營養更全面些。番茄酸甜的味道可以讓生病時的寶寶開胃,多種食材搭配補充營養。

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