寶寶斷奶後吃什麼輔食好
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寶寶斷奶後吃什麼輔食好?給寶寶斷奶怎麼輕鬆解決呢?接下來看看下文,來看看那寶寶正確的斷奶方法以及寶寶斷奶後吃什麼好?
斷奶的正確方法:
1、減少餵奶次數
最好採用漸減的方式,比如每天喂4次變成每天喂3次,寶寶適應後,再減少一次,延長哺乳的間隔時間。
2、搭配輔食斷奶
斷奶應該與添加輔食平行進行,最好是添加輔食後,再計劃斷奶。斷奶過程中,一天中寶寶進食應該以母乳爲主且足量,輔食未輔並適量。添加輔食的時間最好與大人3餐時間一致,培養寶寶良好的用餐習慣。
3、安撫寶寶的情緒
當寶寶因爲斷奶而不安時,媽媽要安撫寶寶的情緒,不要疏離寶寶加重TA的焦慮感。不過,爸爸也要從旁輔助,與媽媽同時承擔寶寶的依賴,讓斷奶更加順利。
4、先斷白天,再斷夜晚
白天有很多事物容易轉移寶寶的注意力,斷奶相對而言更容易一些。白天斷奶成功後,再斷晚上,讓寶寶有個逐漸接受的過程。
5、提前向用奶瓶餵母乳過渡
當寶寶適應了奶瓶後,自然會降低對媽媽乳房的依賴,斷奶也會更加順利。
6、與寶寶多溝通
有些媽媽堅持哺乳到孩子2歲,此時孩子已經能夠基本理解父母的話語,對母乳的需求更多是因爲習慣和情感使然。媽媽可以跟寶寶平等溝通,告知TA已經長大,要跟媽媽的nainai說再見了。寶寶抗拒的話,可以借用繪本告訴TA斷奶的意義。
7、不要利用哺乳哄寶寶入睡
哺乳的時候,很多寶寶吃了乳頭就漸漸入睡,所以不少媽媽都把哺乳當做一種有效的哄娃手段。但決定斷奶後,這個方法自然不能再用,最好爲寶寶建立新的睡眠模式,比如講故事、唱兒歌。
寶寶斷奶後吃什麼輔食好?
1、奶製品。
奶製品被視爲寶寶斷奶後的最佳母乳替代品,很多媽媽都在尋找一款能讓寶寶安全、健康成長,又能讓媽媽安心的優質奶粉,其中廣受媽媽好評的亨氏不失爲首選推薦,其奶粉是全球研發、歐洲生產,奶粉健康安全,品質更有保障,奶粉中還添加微囊化鐵、鈣等易吸收的配方,有利於促進寶寶健康成長。
2、嬰兒米粉。
寶寶斷奶後,寶媽可以爲寶寶選擇根據寶寶的生長髮育特點所研製,並添加豐富維生素與微量元素的米粉,在挑選米粉時,還要注意米粉的品質和安全性,不僅原料爲綠色大米的米粉品質上更有保障,而且建議要追溯到產地,確保是產自綠色基地的綠色大米,“雙綠標準”更安全。
3、肉泥和菜泥。
如果寶媽想爲寶寶全面補充營養,同時鍛鍊寶寶的咀嚼能力,不妨爲Ta製作肉泥和菜泥,諸如肉、魚、蔬菜等皆可作爲原料。
不過,寶媽有時候也比較忙碌,在輔食的製作上可能沒有時間做到很精細,這時,不妨爲寶寶選擇市面上出售的佐餐泥,如亨氏佐餐泥,它通過全球精心選材,講究科學搭配,質地細膩均勻,不添加香精、鹽和防腐劑,不僅品質上更有保證,也能在輔食的準備上爲寶媽們節省大量時間。
4、營養湯。
寶寶斷奶後,寶媽可以經常爲寶寶做蔬菜肉湯和魚湯,並輪換着給寶寶飲用,這有助於寶寶均衡營養,提高抵抗力。
5、細軟麪條。
對於斷奶後的寶寶,寶媽應提供給Ta輔食的多樣性選擇,培養其良好的飲食習慣,同時應鍛鍊其咀嚼和吞嚥能力。所以不妨給寶寶選擇一些細軟的嬰幼兒麪條吧
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