準媽媽擺脫焦慮 天天好心情
本文已影響2.51W人
本文已影響2.51W人
當你懷上孕後,你才知道什麼纔是真正的“一個鼻孔出氣”。孩子長大後脾氣像爸還是像媽這難說。不過,無論是他或者是她,無論是在肚子裏還是生了出來,他都將會受你的心情的影響。
專家說:孕婦的情緒是胎兒的精神營養。如同大人們一樣,精神營養也是胎兒必不可少的。
人體是一個極其複雜的自動控制系統,人的情緒變化能引起機體內一系列連鎖反應。比如:你氣憤時,會臉紅脖子粗,血壓迅速升高;感到恐怖時,臉色唰的一下發白,渾身直冒冷汗起雞皮疙瘩;而當悲傷時,無精打采,食慾不振;興奮時,卻又心情舒暢。
我們的祖先在《保產要目》中就有“蓋怒傷氣血,不能養胎,多因此動胎”的記載。
據研究發現:“情緒異常的孕婦生的孩子素質差,有的還發現有先天缺陷。因爲胎兒在母體內,除接受母體所供給的營養外,同時也接受母體神經反射傳遞的信息。胎兒腦細胞的發育成長貫穿整個妊娠期,它的成熟依賴母體的物質供應,它的功能要接受母體神經信息的調節與訓練。妊娠期母體的情緒,與後代的身體素質息息相關”。
因此,要想生育一個健康可愛的小寶貝。你必須在妊娠期保持心情舒暢。
點擊進入精彩育兒頻道!
高溫天氣準媽媽須防情緒中暑
如何擺脫焦慮症困擾
頻繁測胎易增焦慮心情
吃不好睡不好,天天擔心孩子畸形,孕期焦慮怎麼辦?
爲什麼中國媽媽那麼焦慮?
猛長期:寶寶焦慮,媽媽崩潰!
6種方法助準媽媽心情好
準媽好心情寶寶好發育
如何對待媽媽的分離焦慮
擺脫垃圾食品的誘惑 做一個健康的準媽媽
產後媽媽的緊張與焦慮
爸爸媽媽爲何如此焦慮?
如何做個不焦慮的媽媽?
準媽媽孕期焦慮不安怎麼辦?好老公能幫助做些什麼
媽媽們無需“過度焦慮”
減輕孕媽媽的產前焦慮
如何做個不焦慮的媽媽
準媽過度焦慮 影響胎兒健康
孩子焦慮 這裏有擺平妙招
哺乳期媽媽心情很焦慮怎麼辦好 可以吃點中藥改善哺乳媽媽焦慮症狀嗎
焦慮的媽媽帶不好孩子?屁咧!
媽媽們是如何製造焦慮的
孩子焦慮時,媽媽怎麼辦?
別讓孕吐破壞準媽媽的好心情
寶寶入園焦慮,爸媽必備心理知識
7個方法,不做焦慮媽媽!
你有“新媽焦慮症”嗎
夏天準媽媽吃什麼最好
準媽媽心情感悟
職場準媽咪焦慮症舒緩3法