懷孕五個月注意事項
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懷孕五個月的時候,胎兒基本在母體穩定了。但是五個月也有五個月需要注意的事項,小編蒐羅了一系列從胎兒成長、母體變化、生活細節需要注意的問題,媽媽們來看看吧。
1.胎兒的成長
此時期結束時,胎兒的身長約爲25釐米,體重在250-300克之間。
頭的大小約爲身長的三分之一,鼻和口的外形會逐漸明顯,而且開始長頭髮與指甲。全身被胎毛覆蓋,皮下脂肪也開始形成,皮膚呈不透明的紅色。心臟的脈動也增強,力量加大,如是女嬰,則陰道發育成形。
骨骼、肌肉進一步發育,手、足運動更活潑,母體開始感覺胎動。
2.母體的變化
子宮如成人頭般大小,子宮底的高度位於恥骨上方15-18釐米處。肚子已在得使人一看起來便知道是一個標準的孕婦了。而且乳房與臀圍變大,皮下脂肪增厚、體重增加,全身出現浮腫現象。
若前一個月還有輕微的孕吐情形,此時會完全消失,食慾依然不減,身心到達安定時期。
此時微微可以感覺胎動,剛開始也許不太明顯,但腸子會發生蠕動的聲音,肚子不舒服等現象。 這一時期,孕婦常感到口乾舌燥,耳鳴,但不發燒,這些都是妊娠引起的體內變化,不是病態,分娩後均可自愈。
胎動,是瞭解胎兒發育狀態的最佳方法,孕婦應將初次胎動的日期記下,以供醫師參考。
3.生活上應注意的事
懷孕到了第5個月,應注意腹部的保溫並預防腹部鬆馳,最好使用束腹、腹帶或腹部防護套。
乳房脹大,最好換穿較大尺碼的胸罩,有些人可能已有些許的乳汁排出。
胎兒日漸加速發育,需要充分的營養,尤其是鐵質不足時,極易造成母體貧血,嚴重時還會影響到胎兒的健康。
此時是懷孕期間最安定的時期,若要旅行或搬家宜趁此時機,但孕婦仍就應避免過度勞累。
4.應該瞭解與準備的事
嬰兒用品與分娩時的必要用品,應該列出清單並開始準備。
牙齒須要治療,必須立刻着手,平時並應多注意口腔衛生。此外,這一時期的孕婦應填寫圍產期保健手冊等(母子健康手冊),並接受手冊中的全部檢查。這些檢查很重要,如有遺漏的項目或錯過檢查機會,均應補查,並記錄好檢查結果
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