一歲後寶寶能不能吃鹽 寶寶多大可以吃鹽
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一歲後寶寶能不能吃鹽?一歲後寶寶能吃少量的鹽調味了,一般寶寶要到一歲以後才能吃調味料,因爲一歲之前腎臟發育不完善,過早吃鹽會加重腎臟的負擔。
一歲後寶寶能不能吃鹽?一歲後寶寶能吃少量的鹽調味了,一般寶寶要到一歲以後才能吃調味料,因爲一歲之前腎臟發育不完善,過早吃鹽會加重腎臟的負擔。
寶寶出生後,不能吃鹽的,因爲食鹽中含有鈉,這種物質不僅會影響鈣質的吸收,還會加重寶寶的腎臟負擔,而且寶寶吃鹽太早會影響寶寶的口味,很可能會引起偏食的情況,那麼,一歲後寶寶能不能吃鹽?
一歲後寶寶能吃鹽的。之所以歲一歲內的寶寶不能吃鹽,主要是因爲此時的寶寶腎臟發育還不是很完善,如果吃了鹽,會讓鹽裏面的鈉元素進入寶寶的腎臟內,從而加重寶寶腎臟的負擔,所以一歲之內的寶寶不適合吃鹽。等到寶寶一歲後,腎臟發育比較完善了,此時就可以給寶寶吃鹽了。
雖然一歲後的寶寶能吃鹽,但是,需要嚴格控制食鹽的攝入量,建議每天少於2克的食鹽攝入量,如果吃鹽過量,會加重腎臟負擔,對寶寶的健康不利。家長朋友在給寶寶做飯的時候,需要單獨做符合寶寶口味的食物,不要吃和成年人一樣的食物。
其實,很多食物中都是含有鹽分的,比如海鮮裏面就含有鹽分,所以不建議讓寶寶長期食用海鮮的。再比如麪條中,也會有一定量的鹽分。此外,像冰激凌、果凍、麪包等食物,也是含有食鹽成分的。
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