嬰兒輔食製作與添加

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隨着寶寶年齡的增長,單純的母乳餵養無法滿足寶寶對營養的需求,必須分階段適當添加輔食。那麼嬰兒輔食該如何添加和製作呢?

嬰兒輔食製作與添加

蒸蛋羹:
 

將雞蛋攪拌均勻,加水適量,加鹽少量,放在鍋內蒸熟食用。
 

五、爛粥:
 

大米約30克,洗淨後浸泡1小時,加水3~4碗,放鍋內文火煮1~1.5小時,煮成糊狀即可食用。
 

六、藕粉:
 

藕粉一羹匙,糖一羹匙,先用少許冷開水調勻,再用沸水衝開調拌成羹糊狀。
 

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