如何增強寶寶的記憶力

擁有強大的記憶力，對於生活和工作有很大幫助。如何讓寶寶增強記憶力更加有效呢?不妨試試小編推薦的幾種利於增強孩子記憶力的方法吧。

一、 讓孩子掌握正確的記憶方法：孩子的大腦潛力是巨大的，父母如果有意識地教孩子一些科學的記憶方法，會使孩子達到事半功倍的效果。例如父母可以採用直觀想象法、歸類記憶法、理解記憶法、聯想記憶法、遊戲記憶法、器官參與記憶法等等，均可起到增強孩子記憶力的作用。

二、 從飲食方面入手：父母要保證孩子有足夠的蛋白質攝入，它是腦神經細胞中傳遞信息的橋樑，對增強孩子的記憶力大有裨益，主要存在於大豆、蛋黃、瘦肉、海鮮等食物中。此外，還要合理搭配蔬菜、水果，如菠蘿、裏面含有豐富的維生素C和微量元素，有助於提高孩子的記憶力。

三、 讓孩子保持充足的睡眠：平時不要讓孩子老是盯着電視或者電腦到深夜才睡覺，一點要讓孩子養成一個良好的作息習慣，有充足的睡眠，只有這樣才能保證孩子有一個冷靜、清醒的頭腦，記憶起東西來才能迅速的記住，而且記住的時間也會比較長久。

四、 不同內容用不同的方法：讓孩子在記知識的時候根據不同的內容採用不同的記憶方法，可以採取從部分到整體的記憶方法，也可以採取整體的記憶方法。總之，要根據具體的情況而定，各種記憶的方法有長處也有短處，讓孩子記東西的時候要注意穿插使用，才能取得良好的效果。

五、 精選記憶法：記憶東西應該有選擇的去記住，要分清哪些是重要的，哪些是次要的，取最有意義和價值的材料去記，這樣不但可以輕鬆的記住該記的，而且效率也大大提高了。從小就讓孩子養成用精選的方法去做事情，不但對孩子的學習大有幫助，而且爲日後走上工作崗位參加工作也會大有好處。

從各方面入手，逐步培養孩子的記憶力，相信你的孩子也一定能夠成爲一個記憶力超強的人。